干烧湟鱼
主料:鲜湟鱼1条。
配料:熟羊肉丁50克,干红椒丁3克,熟青豆10克。
调料:葱片、姜片各10克,川泡红椒末20克,花生油1 000克,啤酒1瓶,白糖、精盐、味精各适量。
干烧湟鱼的做法
将湟鱼去鳃、鳞及肠脏,洗净,在鱼身两侧剞一字花刀,入六成热的油锅中炸至挺身,捞出控油。锅底留油少许,投入葱片、姜片、川泡红椒末稍煽,加入啤酒、白糖、精盐、味精,调正口味,放入熟羊肉丁、干红椒丁、熟青豆和炸好的鱼煨烧,待汤汁将干时,淋明油即成。
美食小贴士
口味要突出香辣咸鲜。色泽要红亮,鲜艳。此鱼肉、骨、胆均有药用价值,适用于妇女病、肠胃病等。