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薏米焦糖布丁

口感绵滑的布丁是许多人童年时代最甜蜜的味蕾记忆。

鸡蛋、牛奶、焦糖混合而成的甜蜜香气,让人不由地就爱上了它。

一般市售的布丁总是添加了很多香料、色素,只有自己纯手工制作的布丁,才能亲身体会到真材实料的美味。

这次在香滑的焦糖布丁中还添加了熟薏米QQ的颗粒,吃起来口感更加丰富,每一口都是香甜满足的幸福滋味。。。

在暑气逼人的酷夏季节,相信谁都不愿意抗拒这样冰凉可口的甜品吧^_^

薏米焦糖布丁的做法

薏米焦糖布丁

用料:

A、布丁材料:熟薏米 适量、牛奶250克、鸡蛋 2个、细砂糖30克、

B、焦糖液材料:细砂糖60克、水20克、

薏米焦糖布丁的做法

1、从薏米水中捞出的薏米沥干水份备用。

薏米焦糖布丁的做法步骤1-3

2、热牛奶中放入30克白糖搅拌融化,放凉备用。

3、牛奶中加入鸡蛋,充分搅拌均匀。

4、把搅拌好的牛奶鸡蛋液过三次筛,可以使口感更细致。

5、把薏米混合入牛奶鸡蛋液中备用。

薏米焦糖布丁的做法步骤4-6

6、把60克白糖和20克水倒入小锅中,以中小火加热。

7、待糖水加热融化、并产生白色泡泡、最后变成浅琥珀色时,立刻关火。

薏米焦糖布丁的做法步骤7-9

8、趁热把焦糖液倒入布丁模具里(凉了焦糖液会凝固)

9、焦糖液凝固后,把牛奶鸡蛋液也倒入布丁模中。

薏米焦糖布丁的做法步骤10-11

10、把布丁模放入烤盘里,倒入一些热水,差不多到模子的一半高。把烤盘放入已经预热180度的烤箱里烤25-30分钟至布丁凝固。(时间到就轻轻摇晃一下模子,看看是否还有液体晃动,若没有即可出炉。)

11、烤好的布丁冷却后覆上保鲜膜放入冰箱,冷藏后食用风味最佳。

食材搭配小提示

栗子和薏米搭配一起吃:栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配

板栗和鸡肉或薏米搭配一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

最养颜美容的食物是薏米 为什么薏米养颜

薏米,又称薏苡仁、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为世界禾本植物之王。薏米营养丰富,含有多种氨基酸成分和维生素B1、糖类等营养成分,具有利水渗湿健脾止泻清热解毒的功效薏米对于...[更多]

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