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水果沙拉拼盘

喜欢花开的季节,更希望岁岁平安,水果摆成的花型寓意着花开富贵,切碎的水果寓意着岁岁平安,不管像不像总之是我心中的不变的愿望。

在新年的购物清单中总离不了水果,其实平时也就洗洗吃掉,过年难得的空闲偶尔也会来上一点点花样,给生带来一点点不样一的乐趣。普通的水果不需要刻意准备,按着自己的想法自己喜欢的方式摆出自己喜欢样子。

水果沙拉拼盘

水果沙拉拼盘

材料:苹果一个,砂糖桔3个,猕猴桃1个,草莓几个,沙拉酱适量。

水果沙拉拼盘的做法

1、准备好所需要的材料。

水果沙拉拼盘步骤1-3

2、将砂糖桔剥掉皮,表层的白丝丝可以剥干净,将桔瓣向四周掰开中间的白丝丝不要剥掉,剥掉后桔瓣就容易散开了。

3、将猕猴桃去皮,切三片,摆在盘子的一角。

4、上面放上掰开的桔瓣中心加入一个草莓。

水果沙拉拼盘步骤4-6

5、将苹果向着向反的方向切两刀,切下一块,再切下来的块上再以此切两次。

6、切好的苹果如图摆入摆入盘中。

7、将苹果的边角料切成小块,放入盐水里浸泡一会,冲洗干净。

水果沙拉拼盘步骤7-9

8、再切三片猕猴桃如图摆入盘中。

9、最后将剩余的水果切成块状放入盘中,再在上面挤上适量的沙拉酱即可。

美食小贴示:水果放盐水里浸泡主要是为了防止氧化变色。

水果沙拉拼盘的做法

食材搭配小提示

平菇和韭黄搭配一起吃:韭黄能增加体力,促进肠胃蠕动,对于增进食欲和防治消化不良有疗效,此外还具有解毒作用。平菇具有增强人体免疫力、降脂、抑制病毒的作用,是心血管病、肥胖症患者的理想食品。

菠菜和猪肝搭配一起吃:是防治老年贫血的最佳搭配食物。

番石榴和鲑鱼松搭配一起吃:番石榴含鞣酸,遇到鲑鱼松中的蛋白质,会形成不易消化的物质,导致呕吐、腹痛、腹胀

冬瓜营养价值分析

冬瓜,一种常见的绿色蔬菜,以其清凉的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。本文将为您详细介绍冬瓜的营养价值及其对人体健康的益处。冬瓜的营养成分1.蛋白质:冬瓜中含有较高...[更多]

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