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鸡刨豆腐

豆腐是我们常食用的一种豆制品,口感也是很好的,今天给大家带来一道鸡刨豆腐的做法,希望大家可以喜欢

鸡刨豆腐

原料:豆腐3块,油适量,盐、花椒面、葱末、姜末各少许。

鸡刨豆腐

鸡刨豆腐的做法

1、锅内放油烧热,用葱、姜末炸锅。

2、将豆腐放入,用勺搅炒。

3、再放入适量盐、花椒面,炒匀即成。

美食特色

豆腐嫩鲜,味道可口。

食材搭配小提示

香菇和豆腐搭配一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐搭配一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

生菜和豆腐搭配一起吃:减肥健美查

什么人不能吃豆腐

(1)嘌呤代谢失常的患者。由于豆腐含有更多的嘌呤,痛风患者和血尿酸浓度增加的患者应谨慎食用。(2)肾脏病、缺铁性贫血患者不宜多食(3)豆腐消化缓慢,儿童消化不良者不宜多吃。(4)...[更多]

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