饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 特色面点 > 正文

酸菜包

酸菜包

原料:自发粉500克、酸菜250克

调料:盐、味精、白糖

酸菜包做法

1.酸菜切碎,挤出水分,加盐、味精、白糖调匀成馅。

2.自发粉加水和成面团,揉至表面光滑,醒15分钟。

3.醒好的面团搓条,下剂,擀皮,包入馅,制成酸菜包生坯,入笼大火蒸10分钟即可。

提示:和面时要掌握好水和面的比例。

食材搭配小提示

酸菜和鸭肉搭配一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

鸭肉和酸菜搭配一起吃:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功

相关菜谱