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黄金玉米饼怎么做

这款玉米饼不仅可以作为主食

而且作为早餐饼也是非常棒的

尤其是节后清肠吃点粗粮格外舒服

糖少油少却非常好吃

只要照着做

真的非常松软可口

一招让玉米面松软,香甜松软的黄金玉米饼

主料:细玉米面100克、黄豆面50克、小麦面50克

配料:白糖20克、大枣20克、油适量、开水100克、温水50克、酵母3克

黄金玉米饼怎么做

黄金玉米饼怎么做

1、将玉米面和开水按照一比一混合,搅拌均匀,玉米面吸水性很强,水要开并且多一点,这样做出来的玉米饼松软好吃。

2、等玉米面稍微凉一会,加入黄豆面、小麦面、白糖,充分混合,感觉同体温差不多的时候加入酵母。

黄金玉米饼的做法步骤1-2

3、加入约30几度的温水50克,揉成软软的面团。(我做的时候面和水的比例是100:75,也许有人觉得这个比例水分太大了,玉米面和玉米粉不同,玉米面吸收水性大,所以水用得多,我是经过仔细称量而做的,亲们做的时候根据粉类不同略作调整)

4、大枣去核,切成很细碎的末。

黄金玉米饼的做法步骤3-4

5、加入大枣末揉匀后,盖上保鲜膜发酵。

6、发酵至原来的两倍大小。

黄金玉米饼的做法步骤5-6

7、电饼铛刷上油,做成饼胚放入,继续饧发约20分钟。

8、看到饼胚膨胀了两面煎黄即可。

黄金玉米饼的做法步骤7-8

黄金玉米饼的做法

小贴士:

1、开水烫玉米面是好吃的关键,但是酵母加入的时候一定不能烫了,以免酵母失去活性;

2、红枣比较甜,所以加的糖不是很多也比较甜,减肥的朋友不加糖也是不错的。

食材搭配小提示

平菇和韭黄搭配一起吃:韭黄能增加体力,促进肠胃蠕动,对于增进食欲和防治消化不良有疗效,此外还具有解毒作用。平菇具有增强人体免疫力、降脂、抑制病毒的作用,是心血管病、肥胖症患者的理想食品。

菠菜和猪肝搭配一起吃:是防治老年贫血的最佳搭配食物。

番石榴和鲑鱼松搭配一起吃:番石榴含鞣酸,遇到鲑鱼松中的蛋白质,会形成不易消化的物质,导致呕吐、腹痛、腹胀

冬瓜营养价值分析

冬瓜,一种常见的绿色蔬菜,以其清凉的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。本文将为您详细介绍冬瓜的营养价值及其对人体健康的益处。冬瓜的营养成分1.蛋白质:冬瓜中含有较高...[更多]

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