饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 零食 > 正文

烤牛肉干

超级好吃的零食哈------烤牛肉干

原料:牛里脊500克、葱白1段、姜3片、蒜3瓣、香叶2片、大料1个、桂皮1小段、花椒20粒、麻椒20粒、干红辣椒5个、小米辣椒2个

调料:盐1茶匙5克、生抽2汤匙15m1、老抽2茶匙10m1、蚝油1茶匙5克、黄酒2茶匙10m1、糖1汤匙15克、蜂蜜1茶匙5m1、黑胡椒碎1/2茶匙3克、辣椒粉1茶匙5克、花椒粉1/2茶匙3克、孜然粉1/2茶匙3克、辣椒油1汤匙15m1、香油2茶匙10m1

烤牛肉干

烤牛肉干的做法

1、牛肉清洗干净浸泡在凉水中约30分钟,去掉血水,再次清洗净,顺着肉的纹路切成食指粗细的条。葱白切条,蒜拍散,干辣椒掰两段,小米椒切小圈。

2、把牛肉条,葱条,姜片,蒜,干辣椒,小米椒和所有的调料放入容器中用手充分抓匀大约抓20下左右、,盛入带有盖子的保鲜盒内或者放入密封袋、,放进冰箱冷藏腌制6个小时左右。

3、牛肉腌好以后,从汤汁中捞出腌制的材料不要、,平铺在刷了油的锡纸上最好是干的牛肉条不要太太多的汤汁,否则容易糊、,用刷子再薄薄刷一遍油,放入烤箱中层,200度,一面烤30分钟后取出烤盘将肉翻面,再入烤箱烤20分钟左右。直至烤到牛肉表面变干焦。

烤牛肉干步骤1-3

烤牛肉干步骤4-6

美食小提示

1、牛里脊比较嫩,烤好后容易嚼。在超市买肉时,你可能会看到牛里脊,黄瓜条,小黄瓜条的标注,它们在牛身上的位置不太一样,但都适合做这个烤牛肉条用。

1、腌制的时间最好不要少于4个小时,否则不易入味。时间越长越好,我一般腌制6小时以上,或者一整天的时间。但一定记得放冰箱冷藏腌制哦。

2、牛肉顺着纹路切,烤好后可以撕着吃。由于烤的时间比较长,不要切的太细。要记得翻面烤,不然一面上色过重,烤的也比较干,另一面还未烤焦。

3、在烤制过程中,如果用微波炉那么大小的烤箱,上下火会比较近,肉容易烤糊哦,所以你要记得在过程中,随时观察,一旦发现有焦糊的迹象,马上盖一层锡纸在牛肉条上哈。

4、辣椒油最好用自己炸的辣椒油你会做好吃的辣椒油吗?、,味道比较香。

5、牛肉要一根根从腌汁里捞出,不要连汤带肉一起倒入烤盘。

6、喜欢烤的特别干硬的,请少放生抽,老抽,并延长烤的时间。

7、配料比较多,烤出来特别好吃,但如果你缺少几个配料,也没必要不动手,少几样也问题不大。

8、烤箱请根据自家的实际情况定时和调整温度。

9、我用的烤箱,就是我代言的海氏台式电烤箱,型号为Hauswirt/海氏H0-38R,烤箱的容量为38升,平时用来烤蛋糕面包,或用来烤肉类,烤整只鸡,大小都足够。

10、选择烤箱的标准,因人而异,如果家里的厨房空间足够,可以考虑镶嵌式烤箱,如果家里地方小,买一个台式烤箱是不错的选择,容升在25升以上的都可以考虑,做烤制类的菜和烘焙都能用。如果家里总是用到烤箱,甚至可以准备2个烤箱,一个专门做烘焙,一个做菜用。

食材搭配小提示

姜和牛肉搭配一起吃:牛肉补阳暖腹,生姜驱寒保暖。羊肉与生姜相互搭配,可治寒腹痛。

牛肉和白萝卜搭配一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用

南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

如何分辨牛肉

就部位而言,牛肉因其纤维较粗,体形各倍位之间的肉质差异悬殊,食用时应注意量材而烹,否则,不但不容易烹调,而且味道不好。通常里脊、外脊、上脑、短脑、三叉、仔盖等部位的肉...[更多]

相关菜谱