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糖李子

糖李子

原料:鲜李子500克,白砂糖200克,蜂蜜40克,水150克。

糖李子的做法

1、选果皮翠绿、稍呈微黄色的鲜李子,洗净,用小刀从缝线切为两半,取出果核。

2、将果肉放入沸水中烫煮,待李子色泽以绿转黄,即放入清水中散热,随后捞出。

3、取150克糖,加150克水,加热溶解成糖液。

4、将李子肉倒入糖液中,糖渍半天。

5、然后,将糖液滤出,再加50克白糖溶解后,将李子倒入糖液中糖渍半天。

6、糖渍时要上下不断翻动,搅拌均匀。

7、将糖渍好的李子和糖液一起煮沸10分钟左右。

8、接着将40克蜂蜜倒入,煮沸,约30分钟后,捞出李子,冷却后即为成品。

特点:橘黄色,富有光泽,肉质柔软,并有弹性。

食材搭配小提示

糖和李子搭配一起吃:李子有促进血红蛋白再生的作用,配以糖,可治妇女赤白带下。用水煎煮,含漱,则可治牙痛。

李子和糖搭配一起吃:李子有促进血红蛋白再生的作用,配以糖,可治妇女赤白带下。用水煎煮,含漱,则可治牙痛。

苍术和李子不能一起吃:李子味甘酸、性温,多食令人肚胀发虚热;而苍术亦属苦温燥湿之品,故不宜同食。

鲤鱼的营养价值及功效

鲤鱼别名:文鱼,鲤子,玄驹,赤骥,青马,黄雄,赤鲤鱼,三十六鳞,节本,跨山君子,世美公,锦鳞,龙公子,飞鱼,龙鱼,鲤拐子,六六鱼,毛子,赤鲤,李子鱼,鲤花鱼,稚龙鱼,...[更多]

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