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糖醋胡萝卜

爽口开胃小凉菜——糖醋胡萝卜

今天推荐一道做法简单的爽口开胃小凉菜吧——糖醋胡萝卜,味道很不错,很爽口,做法还超级的简单!

胡萝卜的好处俺就不多说了,赶紧的上传一篇日志,俺得搜索一下平时需要的宝贝,双11购物狂欢节巴上就到了哈,11日凌晨俺要疯狂抢购了。。。。。。还有几个小时就到了,朋友们,你们准备抢购东西了没?

糖醋胡萝卜

原料:胡萝卜1根、生菜一片、盐、白糖、醋、芝麻油、熟芝麻各适量

糖醋胡萝卜的做法

糖醋胡萝卜的做法

1、胡萝卜洗净,去皮、切成细丝放入盘中。

2、撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右。

糖醋胡萝卜步骤1-3

3、将已经腌软的胡萝卜用清水冲净,控干水分,生菜切丝。

4、加入白糖、醋、香油、生菜丝。

糖醋胡萝卜步骤4-6

5、撒上熟芝麻拌匀后即可食用。

糖醋胡萝卜

食材搭配小提示

豆浆和胡萝卜搭配一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸,促进钙质吸收,增强体质、消除疲劳。牛磺酸,是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分,但却具有特殊的生理功能,它有消炎、镇

胡萝卜和猪肚搭配一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

胡萝卜和山药搭配一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医的说法,胡萝卜可以扩张中气和下气...[更多]

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