菜系及功效:家常菜谱
炒五香花生米原料:花生米5000克,大料、花椒、盐、葱段、姜块适量。
炒五香花生米的做法
(1)选择子粒饱满、大小均匀的花生米5000克放入盆内。把水、大料、花椒、盐、葱段、姜块放入锅内,加热煮开成为"五香水”.趁热倒入花生米盆内,盖严盖,浸泡2小时左右,捞出晾干。
(2)锅放在火上,放些砂子炒热,然后放入晾干的花生米.炒熟后即成为香脆可口的五香花生米。
食材搭配小提示
花生米和红葡萄酒搭配一起吃:可保心脏血管畅通无阻,大大降低心脏病的发病率
菜系及功效:家常菜谱
炒五香花生米原料:花生米5000克,大料、花椒、盐、葱段、姜块适量。
炒五香花生米的做法
(1)选择子粒饱满、大小均匀的花生米5000克放入盆内。把水、大料、花椒、盐、葱段、姜块放入锅内,加热煮开成为"五香水”.趁热倒入花生米盆内,盖严盖,浸泡2小时左右,捞出晾干。
(2)锅放在火上,放些砂子炒热,然后放入晾干的花生米.炒熟后即成为香脆可口的五香花生米。
食材搭配小提示
花生米和红葡萄酒搭配一起吃:可保心脏血管畅通无阻,大大降低心脏病的发病率