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花生重油蛋糕

重油蛋糕的甜度比一般的蛋糕要高很多,质地也比一般蛋糕要高很多,比较适合喜欢高浓度甜味口感的朋友。

花生重油蛋糕

原料:低粉50克、黄油100克、熟的去皮花生50克、白糖30克、鸡蛋2只、泡打粉5克

花生重油蛋糕

花生重油蛋糕的做法

1.准备好原料,黄油切小块室温放软。

花生重油蛋糕步骤1

2.取一小块黄油把蛋糕模具上均匀涂一层,再撒上点低粉,把多余的粉倒出。

花生重油蛋糕步骤2

3.鸡蛋打均匀待用,放软的黄油加白糖打发至体积变大,颜色变浅。

花生重油蛋糕步骤3

4.分两到三次加入蛋液打匀,准备好的花生仁压碎。

花生重油蛋糕步骤4

5.低粉,泡打粉过筛和压好的花生仁加入好的黄油中,拌均匀。

花生重油蛋糕步骤5

6.拌好的蛋糕糊加倒入模具中,中层预热后180度上下火烤25分钟。

花生重油蛋糕步骤6

美食小贴士

1.黄油打发后加蛋液,必须要将蛋液打均匀后再加蛋液。

2.烤箱的温度根据自家烤箱温度做调节。

花生重油蛋糕的做法

食材搭配小提示

花生和红葡萄酒搭配一起吃:红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分,前者属于抗氧化剂,后者有防止血栓的作用,两者结合可保心脏管畅通无阻,再吃花生可大大降低心脏病的发病率。

花生和毛豆搭配一起吃:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。

花生和碑酒搭配一起吃:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。

花生的营养价值很丰富 常吃能降低胆固醇

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