简单自制健康轻甜面包——日式牛奶卷
时光荏苒，流年似水。转眼间春天即将过去。风不再柔和，阳光不再和煦，而思念却一直深深的藏在心里，不减不去。
医院中依然充斥着消毒水的味道，轻轻踩在地毯上，如猫儿一般无声无息。坐在你的床前，把手中的盒子放下。
亲爱的，今天带的是你最爱的牛奶卷哦，你说，你最喜欢它淡淡的甜味了，赶紧起来吃吧。
亲爱的，我今天把我们收留的小猫也带来了，你看，它吃胖了好多，都长成了一只大猫了，不知道它有没有在外面肆意勾搭别家的小猫呢。
亲爱的，快点醒来吃东西吧。不然全部都喂给小猫，不给你留了呐。
亲爱的
日式牛奶卷
材料配方（可做15个）：
高筋面粉：500g糖：90g盐：5g奶粉：15g鸡蛋：50g炼乳：20g
干酵母：5g牛奶：300g奶油：60g豆沙：250g
日式牛奶卷的做法
1.将干性材料倒入搅拌机，加入湿性材料搅拌。
2.搅拌至面团光滑有弹性，加入奶油。
3.搅拌至面团能拉开成面膜即可。
4.室温基本发酵40分钟。
5.将面团擀开。
6.将面团包入豆沙馅。
7.将面团擀压3折2次。
8.将面团擀压成1厘米厚，分割成80g一个。
9.将面团从下往上绕在螺管上面。
10.以30℃室温发酵40分钟。
11.以上火200℃，下火180℃烘烤14分钟左右，冷却后挤上奶油。
食材搭配小提示
蜂蜜和牛奶搭配一起吃:牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静
咖啡和牛奶搭配一起吃:把糙米蒸熟碾成粉末，加上咖啡、牛奶食用。糙米营养丰富，对医治痔疮、便秘、高血压等有良好的作用。咖啡极有营养，又能提神，伴以糙米，口味更佳。
牛奶和蜂蜜搭配一起吃:蜂蜜与牛奶同食，清凉消火、生津润喉
日本女优苍井空在2011年1月19日凌晨发布自己的沐浴照。苍井空的沐浴照引来七千多网友转发，频频在网上与网友互动的苍井空还应众网友要求，亲写毛笔字送给大家。苍井空的沐浴照中...[更多]
