醪糟烧肉

材料：猪五花肉750克，酱油10克，化猪油25克，精盐5克，醪糟汁液100克，胡椒粉0.3克，冰糖75克，花椒40粒，姜葱各25克，鲜汤1000克。

醪糟烧肉的做法

1.取冰糖25克放入锅内加清水50克，上火炒干水分，直至变成红色即加水100克，成为糖色汁，装入碗内。

2．选用连皮的五花肉(以瘦多肥少为好)，去尽残毛，刮洗干净，用刀切成长5厘米、厚1厘米的片，葱切段，姜拍破。如炒糖汁有困难，用酱油上色也可以。

3．炒锅内放入化猪油烧热，放入肉片炒至刚吐油，放入姜葱煸炒数下，加入鲜汤烧沸后撇去浮沫。倒在小铝锅内，再放入盐、花椒、酱油、胡椒、糖色汁和醪糟汁(75克)，用小火慢烧40分钟后，投入冰糖50克和余下的25克醪糟汁。再烧20分钟，直至色红、肉?、汁浓稠时即去掉葱、姜盛盘即成。

特别提示：炒糖汁加水要少，待炒干水分刚变色时，就要快速加水，不要炒得过老，以免出现苦味。

特点：用醪糟来烧猪肉，家庭制作最为适宜。成菜后汁浓醇香甜咸，?软不烂，色泽红亮，适于老年人食用，有帮助肠胃消化的作用。