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芡实陈皮猪腰汤

猪腰汤是一道汉族药膳。尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状,产后月子补腰肾,糖尿病并发高血压属肝肾不足者,症见腰酸无力,不耐久坐,双膝酸软,步履乏力,头晕眼花,神疲倦怠,舌淡苔白,脉沉细弦。

芡实陈皮猪腰汤

主料:山药50克,芡实100克,猪腰2只,陈皮适量。

辅料:盐适量。

芡实陈皮猪腰汤的做法

1、拣选新鲜猪腰2只,对半剖开,去净白色筋膜腰臊,洗干净。

2、山药、芡实、陈皮分别用清水浸透,洗干净。

3、将以上材料一齐放入煮沸的水中,中火煲3小时左右。

4、最后放盐即可。

食材搭配小提示

竹笋和猪腰搭配一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效

猪腰和木耳搭配一起吃:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用

牛肉和陈皮搭配一起吃:牛肉配以中药陈皮,两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效,还可以治疗维生素c缺乏症。  

猪腰子的营养价值

猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子的营养价值:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于...[更多]

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