此粥大病初愈的人不宜食用,因此时病人体虚,进补只能温补。
豆豉狗肉粥
材料:大米80克,狗肉200克,豆豉60克
调味料:姜丝5克,陈皮5克,料酒3克,盐2克,味精1克,葱花适量
豆豉狗肉粥的做法
1、狗肉洗净,切块,入开水焯烫,捞出;大米淘净,泡半小时;豆豉、陈皮洗净。
2、锅中注水,下入大米,旺火煮沸,放狗肉、姜丝、陈皮、豆豉,烹入料酒,转中火熬煮。
3、小火熬煮成粥,调入盐、味精调味,撒上葱花即可。
适合人群:女性
养生功效:防癌保健
煲粥小贴士:狗肉焯水时间应稍久一点,否则粥不易熟。
食材搭配小提示
狗肉和茯苓搭配一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。
狗肉和黑豆搭配一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。
胡萝卜和狗肉搭配一起吃:胡萝卜含有丰富的营养成分,而狗肉味甘、咸、酸,性温,具有重要的医疗作用,不但宜脾,而且壮阳,滋补力较强。据《本草纲目》载:狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃,暖腰膝,
狗肉营养很高,除含有丰富的蛋白质、脂肪等一般性营养成分外,还含有嘌呤类和肌肽及钾、钠、氯等化合物;据化学分析,狗肉中含有多种氨基酸和脂类,吃了它,可使人产生较高的热能...[更多]