红豆紫米豆浆材料:黄豆60克,红豆30克,紫米20克调味料:冰糖适量红豆紫米豆浆的做法1.将黄豆用清水浸泡10小时,洗净待用。红豆淘洗干净,用清水浸泡6小时。紫米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将上述原料一起倒入豆浆机中,加水至合适位置,煮至...
紫米核桃红豆浆原料:紫米40克,红豆40克,核桃仁30克,清水、白糖或蜂蜜适量。紫米核桃红豆浆的做法1.将红豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;紫米淘洗干净,用清水浸泡2小时;核桃仁备用。2.将浸泡好的红豆、核桃仁同紫米一起放...
红枣枸杞紫米豆浆原料:红枣20克,枸杞10克,紫米20克,黄豆50克,清水、白糖或蜂蜜适量。红枣枸杞紫米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;红枣洗干净,去核;枸杞洗干净,用清水泡软;紫米淘洗干净,用清水浸泡2...
红枣紫米豆浆原料:红枣10克,紫米30克,黄豆60克,清水、白糖或蜂蜜适量。红枣紫米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;红枣洗干净,去核;紫米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆同紫米、红枣一起放入...
木耳紫米豆浆原料:木耳30克,紫米20克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。木耳紫米豆浆的做法1.黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;木耳洗净,用温水泡发;紫米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆、木耳和紫米一起放...
紫米人参红豆豆浆原料:人参10克,红小豆15克,紫米20克,黄豆60克,清水、白糖或冰糖适量。紫米人参红豆豆浆的做法1.将黄豆、红小豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;紫米淘洗干净,用清水浸泡2小时;人参煎汁备用。2.将浸泡好的黄...
紫米核桃黑豆浆原料:紫米、黑豆、小米、黑芝麻、核桃各20克,红枣4颗,清水、白糖或冰糖适量。紫米核桃黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;紫米淘洗干净,用清水浸泡2小时;黑芝麻、核桃仁备用;红枣洗净去核,...