橘子杏仁菠萝汤
材料:菠萝100克，杏仁80克，橘子20克，冰糖50克
橘子杏仁菠萝汤的做法
1、将菠萝去皮切块，杏仁洗净，橘子切片。
2、锅上火倒入水，调入冰糖，下入菠萝、杏仁、橘子烧沸即可。
功效：补脾健胃。
小贴士:此汤不要煲得太久了，否则会很酸。而且煮的时间越长，维生素C损失就会越大。
适合人群:一般人都可食用，尤其适合女性食用。
橘子杏仁菠萝汤
材料:菠萝100克，杏仁80克，橘子20克，冰糖50克
橘子杏仁菠萝汤的做法
1、将菠萝去皮切块，杏仁洗净，橘子切片。
2、锅上火倒入水，调入冰糖，下入菠萝、杏仁、橘子烧沸即可。
功效：补脾健胃。
小贴士:此汤不要煲得太久了，否则会很酸。而且煮的时间越长，维生素C损失就会越大。
适合人群:一般人都可食用，尤其适合女性食用。
菠萝酸奶冰沙原料：罗勒25克，菠萝1个，香草4匙，柠檬口味酸奶冰少许菠萝酸奶冰沙的做法1.罗勒撕成碎片；菠萝削皮，切半去心，切块，与罗勒、香草打汁。2.将果汁倒入杯中，加入酸奶冰即可。另外做法：加入苹果，味道会更好。小贴士：菠萝切块后用盐...
2014-11-26
菠萝冰棒原料：菠萝200克，砂糖60克，水300克菠萝冰棒的做法1.菠萝取肉切条，加水煮滚，再加入砂糖搅拌均匀，糖溶化后熄火。2.待凉后放入冰棒盒中，冷冻至结块即可。另外做法：加入酸奶，味道会更好。小贴士：制作冰棒时可以加入用开水化开的糯米粉...
2014-11-27
橘子冰沙原料：橘子200克，糖水30毫升，冰块适量橘子冰沙的做法1.橘子去皮、去子，切小块。2.所有材料依序放入冰沙机中，以高速搅打20秒，倒入杯中即可饮用。另外做法：加入
2014-11-27
杏仁性温味苦，具有祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹等功效。蜂蜜味甘性平，可润肺止咳、补益脾胃。绿茶性寒，能降脂减肥，降火清心。将杏仁加入绿茶以沸水冲泡，放入蜂蜜调匀，可经常饮用。食疗功效杏仁润喉止咳绿茶有清咽利喉、润肺平喘、祛痰止咳...
2014-12-03
香蕉杏仁酪梨奶昔原料：香蕉100克，杏仁30克，酪梨1/2个，酸奶50毫升，鲜奶100毫升香蕉杏仁酪梨奶昔的做法1.香蕉去皮，切成小块；用温水浸泡杏仁后去皮。2.酪梨去核、去皮，切成小块。3.将所有材料放入果汁机内，搅打均匀即可。另外做法：加入冰沙...
2014-12-10
取川贝10克、杏仁6克和粉光参6克，加清水一碗，煮沸后转小火再煮30分钟，凉后即可喝。此茶有活血行气，顺畅呼吸系统的功效，多次服用可消除喉咙痒或气喘症状。食疗功效川贝杏仁缓咳茶有活血行气、润肺止，咳、化痰平喘的功效，多次服用可消除喉咙．...
2014-12-11
菠萝冰原料：浓缩菠萝汁50毫升，腌渍菠萝2块，冷开水150毫升，碎冰适量菠萝冰的做法1.腌渍菠萝切小片备用。2.将浓缩菠萝汁加入冷开水调匀，再加入碎冰与腌渍菠萝片即可。小贴士：选用熟透、表皮呈橘黄色的菠萝，味道更佳。
2014-12-16
菠萝冰糕原料：水晶透明果冻（方块）60克、菠萝果粒果酱60克、小西米5克、碎冰20克菠萝冰糕的做法1.将水晶透明果冻放入杯子中，把菠萝果粒果酱淋在表面上。2.在表面放上碎冰和小西米即可。
2016-01-10
原料：杏仁130克、牛奶750克、白糖110克、炼乳40克、吉利丁5克、打发鲜奶油350克杏仁冰激凌的做法1.把杏仁放入磨碎机中，磨成杏仁粉。2.将泡好的吉利丁加入一半的牛奶中溶化，再加入白糖，溶化后停火。3.将杏仁粉加入盆中，拌匀。4.再加入炼乳，搅...
2016-02-07