香菇牛肉青豆粥材料:大米100克,牛肉50克,香菇30克,鸡蛋1个,青豆30克调料:盐3克,鸡精2克,葱花适量香菇牛肉青豆粥的做法1、香菇洗净,切成细丝;大米淘净,泡好;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;青豆洗净;牛肉洗净,切丝。2、锅中注水,下入大米,...
香菇鸡翅粥材料:香菇15克,米60克,鸡翅200克,葱10克调料:盐6克,胡椒粉3克香菇鸡翅粥的做法1、香菇泡发切块;米洗净后泡水1小时;鸡翅洗净斩块;葱洗净切花备用。2、将米放入锅中,加入适量水,大火煮开,加入鸡翅、香菇同煮。3、至呈浓稠状时...
猪腰香菇粥材料:大米80克,猪腰100克,香菇50克调料:盐3克,鸡精1克,葱花少许猪腰香菇粥的做法1、香菇洗净,对切;猪腰洗净,去腰臊,切上花刀;大米淘净,浸泡半小时后捞出沥干水分。2、锅中注水,放入大米以旺火煮沸,再下入香菇熬煮至将成。3...
香菇枸杞养生粥材料:糯米80克,水发香菇20克,枸杞10克,红枣20克调料:盐2克,葱花适量香菇枸杞养生粥的做法1、糯米泡发洗净,浸泡半小时后捞出沥干水分;香菇洗净,切丝;枸杞洗净;红枣洗净,去核,切片。2、锅置火上,放入糯米、枸杞、红枣、...
猪肉香菇粥材料:猪肉、香菇各100克,大米80克调料:葱白、生姜、盐、味精、淀粉、芝麻油各适量猪肉香菇粥的做法1、香菇洗净,对切;猪肉洗净,切丝,用盐、淀粉腌片刻;大米淘净,浸泡半小时。2、锅中放入大米,加水大火烧开,改中火,下入猪肉、...
天冷吃碗热呼呼的粥品最暖心了。普通的白粥吃腻了,不如煲煮一锅软糯芋艿香菇粥~淡素鲜口的滋味除了能激发食欲,还能有效养身,加强身体机能有中医生提及,冬天怕冷的朋友是因为身体中缺乏无机盐和碘元素。可以多吃芋头,胡萝卜这一类含有无机盐的...
二米鲜菇粥材料:大米150克,细玉米渣50克,香菇75克。二米鲜菇粥的做法1、将香菇去蒂,洗净,下入沸水锅中略烫捞出,放入冷水中投凉捞出,挤去水,切成粒状。将大米、玉米渣淘洗干净。2、锅内放入清水适量,下入香菇粒用大火烧开,下入大米、玉米...
这款营养粥适合上班的忙碌族,半小时能熬出来????确确实实只用了半小时,怎样做到呢?诀窍是提前浸泡,如果想早上睡一下懒觉又想有香喷喷热乎乎的营养粥,可以提前一晚洗净大米,用清水泡着,第二天早上起来绝对半小时就能搞定一锅香浓绵软的营...
香菇萝卜粥材料:细玉米渣、大米各100克,白萝卜150克,水发香菇50克,橘皮(鲜品)25克,精盐2克。香菇萝卜粥的做法1、将玉米渣、大米淘洗干净。白萝卜洗净、去皮,香菇去蒂、洗净,橘皮洗净,均切成粒状。2、锅置火上加入热水,下入玉米渣、大米烧...
入冬了,家里存的那盒海参被我拿了出来,该给自己和家人补补身子了。其实,一直觉得海参泡发挺麻烦的,要好几天好几个工序,总是不想费那个事儿,所以啊,家里那些海参一直在冷宫封存着。天气渐渐冷了起来,想着煲粥什么的总是要变些个花样的,海参...