莲子红枣糯米豆浆原料:红枣15克,莲子15克,糯米20克,黄豆50克、清水、白糖或冰糖适量。莲子红枣糯米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;红枣洗净,去核,切碎;莲子清洗干净后略泡;糯米淘洗干净,用清水浸泡2...
糯米山药豆浆原料:山药40克,糯米20克,黄豆40克,清水、白糖或冰糖适量。糯米山药豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;山药去皮后切成小丁,下入开水中灼烫,捞出沥干;糯米清洗干净,在清水中浸泡2小时。2.将浸...
桂圆糯米豆浆原料:黄豆50克,桂圆30克,糯米20克,清水、白糖或冰糖适量。桂圆糯米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;桂圆去皮去核;糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆同桂圆、糯米一起放入豆浆...
人参红豆糯米豆浆原料:人参10克,红小豆20克,糯米15克,黄豆80克,清水、白糖或冰糖适量。人参红豆糯米豆浆的做法1.将黄豆、红小豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时;人参煎汁备用。2.将浸泡好的...
糯米莲藕豆浆原料:糯米30克,莲藕20克,黄豆50克,清水适量。糯米莲藕豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;糙米淘洗干净,用清水浸泡2小时;莲藕去皮后切成小丁,下入开水中略焯,捞出后沥干。2.将浸泡好的黄豆同...
黄芪糯米豆浆原料:黄芪25克,糯米50克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。黄芪糯米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;黄芪煎汁备用;糯米淘洗干净备用。2.将浸泡好的黄豆和糯米一起放入豆浆机的杯体中,淋入黄芪...
上海很火爆的阿姨奶茶应该很多人喜欢,喝来喝去我还是最爱她家的血糯米奶茶,现煮的软软的血糯米香香的糯糯的,配上不太甜的香滑奶茶,真是很对我的胃口。从养生方面来说,红色的血糯米对于人的心脏有一定的保护作用。中医的理论认为,心对于人的气...
杏仁芝麻糯米豆浆原料:糯米20克,熟芝麻10克,杏仁10克,黄豆50克,清水、白糖或蜂蜜适量。杏仁芝麻糯米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;糯米清洗干净,并在清水中浸泡2小时;芝麻和杏仁分别碾碎。2.将浸泡好...
糯米芝麻黑豆浆原料:糯米30克,黑芝麻20克,黑豆50克,清水、白糖或冰糖适量。糯米芝麻黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时;黑芝麻淘去沙粒;糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黑豆、糯米和黑芝麻一起放入豆浆机,...
糯米黑豆浆原料:糯米30克,黑豆70克,清水、白糖或蜂蜜适量。糯米黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黑豆同糯米一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之...