苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。瘦肉汤相信也是人们最爱喝的,有很...
牛蛙性寒,能解毒,苦瓜能清热去火,此汤有清火明目、滋补强身的功效。苦瓜黄豆牛蛙汤材料:苦瓜400克,黄豆50克,牛蛙500克,红枣5颗调味料:盐5克苦瓜黄豆牛蛙汤的做法1、苦瓜去瓤,切成小段,洗净;牛蛙去头、皮、内脏,洗净;红枣泡发。2、将苦...
崩大碗草瘦肉汤原料:苦瓜2条,瘦肉100克,崩大碗草15克。崩大碗草瘦肉汤的做法苦瓜(凉瓜)洗净切片,瘦肉洗净切片。崩大碗先煲清水2碗,出味后放入苦瓜及瘦肉再煲熟,饮汤食肉。功效:解暑清热,清肝明目。此汤用于疮疖、痱子、眼结膜炎等症。苦瓜...
排骨汤的做法有很多种,比如冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、苦瓜排骨汤芋头排骨汤等很多种做法,不同的做法口味不一样,而且营养也不一样,所以不同的人见解肯定是不一样的,不过分享的三种排骨汤的做法并不一定是最好的口味,但是应该是大众都比较赞同的...
夏天,大家是不是都不知道喝什么汤?天热喝热汤就觉得烫嘴不好入口,喝冷汤又觉得没味道,那么夏季喝什么汤好?这里,为你推荐一款适合夏天喝的食疗汤水,帮助大家安度暑夏吧!消暑排骨汤原料:猪脊骨250克,苦瓜250克,菠萝250克,姜、葱、盐、料酒各适量...
荔枝苦瓜鸡汤主料:鸡肉300克,苦瓜200克,荔枝10颗。辅料:生姜、胡椒粉、料酒、生抽、盐各适量。荔枝苦瓜鸡汤的做法1、鸡肉斩件清洗干净。2、苦瓜清洗干净切成片状,取新鲜荔枝去壳备用。3、鸡肉加入所有辅料腌制30分钟。4、把鸡肉放入沙锅内,加...
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。苦瓜的颜色大多是翠绿色的,也是新鲜的。若发现苦瓜表面泛黄,则不宜购买,不是老的就是枯的、放置时间长的。苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效苦瓜排骨汤...
猪里脊肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且...
苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效苦瓜黄豆扇骨汤主料:扇骨250克,苦瓜150克,黄豆1...
苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中,细嚼慢品,除了浓郁的肉香,还有丝丝的苦意游走在唇齿间,慢慢地消磨着身体中多余的。排骨鱼干苦瓜汤主料:苦瓜500克,排骨150克,小鱼干50克,高汤500毫升。辅料:酱油、葱、味精、盐各适量。排骨鱼干...