玉竹杞鹑汤原料:玉竹30克,枸杞15克,龙眼肉10克,鹌鹑块、姜片、精盐、味精、麻油各适量。玉竹杞鹑汤的做法:(1)将玉竹洗净切片,枸杞、龙眼肉分别洗净沥干。(2)锅置旺火上,注入清水500毫升,烧开后,将各药及鹌鹑块、姜片、精盐放入,小火炖至...
加味枸杞汤原料:枸杞子30克,女贞子24克,红花10克。加味枸杞汤的做法所有原料和水煎服。每日1剂,2次分服。功效:补肾养肝,益血调经。适用于肝肾不足型闭经。症见头晕,双眼干涩,手足心热,四肢麻木,腰酸痛,腿酸软,夜寐梦多,阴道无分泌物,...
淮杞羊肉汤原料:新鲜黑草羊肉750克,淮山50克,枸杞25克,圆肉15克,生马蹄3个,老姜2块,香料、盐各适量。淮杞羊肉汤的做法1.羊肉刮净皮毛污物斩粗件。马蹄去皮切小块待用。2.各药洗净,共置瓦煲,加水8碗,煲足3小时,调香料加盐至足味即可饮...
枸杞子牛肉汤原料:牛肉500克,土豆3个,胡萝卜2个,葱头4个,鲜豌豆10克,番茄汁10克,拘祀子30克,油100克,花椒、食盐各适量。枸杞子牛肉汤的做法1.先将牛肉洗净,切小片。备用。2.再将胡萝卜洗净切片。葱头切片。将豌豆洗净。如无番茄汁,将...
枸杞叶有清肝明目的作用,经常对电脑的人可以多喝。上汤枸杞叶是广东人比较喜欢的一个汤类,营养价值丰富,做法简单。下面就一起来看看上汤枸杞叶的做法。上汤枸杞叶原料:枸杞叶200克、瘦肉100克、皮蛋1个、盐5克、味精3克上汤枸杞叶的做法1、枸杞摘...
枸杞叶有清肝明目的作用,经常对电脑的人可以多喝。枸杞叶猪肝汤是广东人比较喜欢的一个汤类,营养价值丰富,做法简单。。枸杞叶猪肝汤主料:猪肝200克,枸杞叶150克,枸杞子10克。辅料:生姜片、盐、淀粉各适量。枸杞叶猪肝汤的做法1、猪肝清洗干...
此款汤水四季适合,老少成宜,具有滋阴养肝、益眼明目、益气安神之功效;特别适宜肝阴不足引起的视物不清、视物昏花者饮用。枸杞鸡蛋汤材料:鸡蛋2只,枸杞子30克,食盐适量。枸杞鸡蛋汤的做法1、枸杞洗净,浸泡30分钟:鸡蛋去壳,搅成蛋液。2、将...
此款汤水补而不燥,具有滋阴补气、温润脏器、提神醒脑之功效;特别适宜体弱多病、产后欠补者饮用。淮山枸杞煲鸭汤材料:鸭肉500克,瘦肉250克,淮山30克,枸杞子15克,生姜2片,食盐适量。淮山枸杞煲鸭汤的做法1、淮山、枸杞子、生姜洗净。2、鸭肉...
胡萝卜所含的维生素A能够有效保护视网膜的感光能力。中医认为,玉米味甘、性平,入脾、胃经,有健脾胃、利水通淋、益肺宁心之功效。根据现代营养研究表明,玉米除具有以上作用外,又因其含有很高的蛋白质、维生素、脂肪、纤维素等多种矿物质以及多...
深秋季节,板栗大量上市,其香甜的味道总是让人回味无穷。板栗有养胃健脾、补肾强筋之功效,中老年人长期食用,更能补肾强肾。核桃健脑、乌发的作用不用多说了,而枸杞的明目功能也是很强大的。这几种食材结合做成豆浆,长期饮用,必能强身健体,延...