枸杞核桃米糊材料:大米60克,枸杞、核桃仁各20克,冰糖适量枸杞核桃米糊的做法1.大米洗净,泡软;核桃仁、枸杞洗净。2.将上述材料放入豆浆机中,添水,按米糊键,待糊成,装杯,加入冰糖调味即可。贴心提示:核桃仁表面的褐色薄皮富含营养,在制...
糯米枸杞豆浆原料:黄豆80克,糯米20克,枸杞5~7粒,清水、白糖或冰糖各适量。糯米枸杞豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;枸杞洗干净后,用温水泡开;糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆、糯米和枸...
红枣枸杞黑豆浆原料:红枣30克,枸杞10克,黑豆60克,清水、白糖或冰糖适量。红枣枸杞黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;红枣洗干净,去核;枸杞洗干净,用清水泡软。2.将浸泡好的黑豆、枸杞和红枣一起放入豆浆...
红枣枸杞紫米豆浆原料:红枣20克,枸杞10克,紫米20克,黄豆50克,清水、白糖或蜂蜜适量。红枣枸杞紫米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;红枣洗干净,去核;枸杞洗干净,用清水泡软;紫米淘洗干净,用清水浸泡2...
黑芝麻枸杞豆浆原料:枸杞子25克,黑芝麻25克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。黑芝麻枸杞豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;芝麻淘去沙粒;枸杞洗干净,用清水泡软。2.将浸泡好的黄豆、枸杞和黑芝麻一起放入豆...
山药莲子枸杞豆浆原料:山药30克,莲子10克,枸杞10克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。山药莲子枸杞豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;山药去皮后切成小丁,下入开水中灼烫,捞出沥干;莲子洗净后略泡。2.将浸...
又是周末,花样豆浆继续哈,。。。。。今天上传个枸杞银耳豆浆吧。枸杞有养肝,滋肾,润肺,清热明目的功效,有眼睛不舒服的,可以适当多喝哈。加了银耳的豆浆很滑顺的感觉,用的破壁料理机打的,已喝不出来银耳了,非常的细腻。枸杞银耳豆浆原料:...
百合枸杞豆浆原料:枸杞子30克,鲜百合20克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。百合枸杞豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;枸杞洗净,用清水泡软;鲜百合洗净后分瓣。2.将浸泡好的黄豆、枸杞和鲜百合一起放入豆浆...
香芋枸杞红豆浆原料:芋头20克,枸杞子5克,红小豆50克,清水、白糖或冰糖适量。香芋枸杞红豆浆的做法1.将红小豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;芋头去皮,切成小块,放入蒸锅蒸熟待用;枸杞洗净,用清水泡发。2.将浸泡好的红小...
枸杞薏米灯芯草糖水材料:薏米50克,姜片20克,灯芯草3克,枸杞2克,冰糖15克枸杞薏米灯芯草