芝麻番茄汁原料:番茄2个,芝麻1勺。芝麻番茄汁的做法1.在番茄的表面划几道口子,在沸水中浸泡10秒;2.剥去番茄的表皮,将番茄切成块状;3.将番茄和芝麻放入榨汁机榨汁。养生功效番茄中的番茄红素有很强的抗衰老功效,并且能增强免疫力,降低眼睛黄...
菠萝苹果番茄汁原料:菠萝4片,苹果1个;番茄1个,饮用水200毫升。菠萝苹果番茄汁的做法1.将菠萝、苹果洗净,切成块状;2.将番茄洗净,在沸水中浸泡后剥去表皮,并切成块状;3.将切好的菠萝、苹果、番茄和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效菠萝性...
松子番茄汁原料:番茄1个,柠檬2片,饮用水200毫升,松子适量。松子番茄汁的做法1.将番茄洗净,在沸水中浸泡10秒;2.剥去番茄的表皮并切成块状;3.将柠檬洗净切成块状;4.将准备好的番茄、柠檬、松子和饮用水一起放入榨汁机榨汁。养生功效番茄含有对...
番茄酸奶果汁原料:番茄2个,酸奶200毫升。番茄酸奶果汁的做法1.在番茄的表面划几刀,放入沸水中10秒钟;2.剥去番茄的表皮;3.将番茄切成块状;4.将切好的番茄和酸奶一起放入榨汁机中。养生功效番茄富含胡萝卜素,具有抗氧化的作用。番茄含的番茄红...
番茄蔬果汁原料:番茄1个、紫甘蓝50克、苹果适量、蜂蜜适量、凉开水适量番茄蔬果汁的做法1.番茄洗净,去皮、蒂后切小块;苹果洗净,去核、蒂后切小块;紫甘蓝洗净后切碎。2.将上述材料一同放入榨汁机中,加入适量凉开水后榨成汁。3.装杯,加入蜂...
番茄优酪乳原料:番茄100克、酸奶300克番茄优酪乳的做法1.将番茄洗干净。2.番茄蒂,切小块。3.将切好的番茄和酸奶一起放入搅拌机内,搅拌均匀即可。小贴士番茄可生津止渴、健胃消食,加上酸奶,能帮助肠胃蠕动,代谢体内脂肪,美容、纤体都有很...
番茄沙田柚汁原料:番茄1个、沙田柚1个、凉开水200毫升、蜂蜜适量番茄沙田柚汁的做法1将沙田柚洗净,对半切开,取一半放入榨汁机中榨成汁。2将番茄洗净,切块,与沙田柚汁、凉开水一同放人榨汁机内榨成汁。3装杯,加适量蜂蜜即可。小贴士这款蔬果汁...
番茄牛奶蜜汁原料:番茄2个、牛奶90毫升、蜂蜜30毫升、凉开水适量、冰块适量番茄牛奶蜜汁的做法1.将番茄洗净。2.洗净后的番茄去蒂,切成块。3.将冰块、番茄块及其他材料一同放入果汁机高速搅打40秒即可。小贴士这款蔬果汁可有效地润肠通便,清理...
豆腐沙拉原料:豆腐250克,番茄100克,茄子100克,酱油30克,盐3.5克,糖10克,料酒10克,葡萄酒15克,柠檬汁10克,姜汁5克,沙拉油(蛋黄酱)60克。豆腐沙拉的做法1、将豆腐用开水冲洗一遍,去掉水分,放入锅内,加入料酒、盐(1克)和水,放在火上烧...