酸甜猕猴桃柳橙汁

原料：猕猴桃1个、柳橙1个、香蕉1根

酸甜猕猴桃柳橙汁的做法

1.将柳橙洗净，去皮；香蕉去皮。

2.将猕猴桃用清水洗净，切开取果肉。

3.将柳橙、猕猴桃肉、香蕉一起放入榨汁机中榨汁，搅匀即可。

营养功效

猕猴桃含有蛋白质、磷、钙、胡萝卜素等营养成分，有预防心血管疾病，改善睡眠品质，防治脱发的功效。香蕉富含钾、蛋白质、纤维素等营养成分，有增强免疫力的功效。常饮用此款果汁，能治疗脱发等症。

饮料网小贴士

要选择果皮呈黄褐色，富有光泽且果毛细而不易脱落的猕猴桃。