1、西瓜利尿加速酒精排泄
西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。
2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。保肝多吃葡萄胜吃保肝药
3、香蕉治酒后心悸、胸闷
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状
酒的主要成份是乙醇。进入人体的乙醇，主要是在肝脏分泌的醇脱氢酶和醛脱氢酶的作用下分解代谢。首先，乙醇在醇脱氢酶的催化作用下被氧化成乙醛，随后乙醛在醛脱氢酶的催化作用下被继续氧化为乙酸，最后乙酸氧化成二氧化碳和水。乙醇在体内这个分解...
2014-11-25
什锦水果圣代原料：香草冰激凌300克，杨桃片、香蕉片、苹果片、西瓜片、菠萝片、鲜奶油各适量什锦水果圣代的做法1.把香草冰激凌放在杯中。2.将杨桃、香蕉、西瓜、菠萝、苹果片置于冰激凌上.3.挤上鲜奶油即可。另外做法：加入新鲜果粒，味道会更好。...
2014-11-28
综合水果圣代原料：冰激凌球2个，西瓜、樱桃、绿橄榄、菠萝片、鲜奶油各适量综合水果圣代的做法1.将西瓜、部分菠萝片切丁，放入杯内，加入冰激凌球。2.杯内再加入鲜奶油、樱桃、绿橄榄、菠萝片加以装饰即成。小贴士：家庭制作可直接购买巧克力酱及...
2014-11-28
综合水果冰原料：猕猴桃、西瓜、香蕉、菠萝、芒果、葡萄各适量，糖水2大匙，大冰块1块综合水果冰的做法1.将全部水果洗净、去皮，切片或切丁。2.将冰块刨出1盘清冰备用。3.清冰中放上各种水果，淋上糖水即可。另外做法：加入酸奶，味道会更好。小贴...
2014-12-16
香甜Q滑大果冻，新鲜水果，量大足足，口味棒棒！！！水果大果冻材料：各种水果，果冻粉，水水果大果冻的做法1.准备材料，随便什么水果若干，果冻粉一包。2.将水果去皮，核，切小丁。3.取1000毫升开水，至少90℃以上，倒入容器内，然后加入果冻粉一...
2015-05-20
天气热了，宝宝吵着要吃冰棍，外面的冰棍不仅我不买给孩子吃，就是给她吃她自己也不会吃，一直跟着我学营养，耳濡目染的东西多了，她自己也快成了小小营养师了。要想健康，就吃自己做的放心冰棍吧，酸奶加樱桃和芒果，不添加色素，不添加防腐剂，也...
2015-06-30
助消化好吸收-----酸奶水果冰棍材料：水果，酸奶。酸奶水果冰棍的做法1.水果洗净后切块；2.与酸奶混合拌匀；3.倒入模具里，放在冰箱里冰4个小时以上。小贴士：怕酸，可以在酸奶里适当加些白糖，甜甜嗒~
2015-10-21
水果奶昔原料：橘子50克、黄桃半片、菠萝半片、香蕉1/4根、牛奶120克、焦糖酱2克、碎冰80克、柠檬片1片、车厘子1个水果奶昔的做法1.将黄桃和菠萝放人沙冰机中打成泥，再放入冰箱冻成块。2.将冻好的水果块和香蕉、牛奶、焦糖酱、碎冰放入沙冰机中搅...
2015-12-27
水果紫薯圆子冰原料：木瓜（圆球）6个、紫薯粉圆9个、、青蛇果半个、糖水20克、、小西米35克、薄荷叶少许水果紫薯圆子冰的做法1.在杯中放入木瓜球和紫薯粉圆。2.把青蛇果切成块状，放入杯中，淋上糖水，放上小西米。3.在表面放上薄荷叶装饰一下即可。
2016-02-20
炎热的夏天还有什么比得过一根冰棍带来的凉爽滋味!只要有一台冰箱自己动手做，可是要甩那些各种添加和卫生困扰的外售的冰棍几条街去了，最主要的是自己用新鲜水果打汁维生素、矿物质也能完全保留被人体吸收。即美味又不失营养。水果冰棍主料：西瓜...
2016-06-15