益智补肾茶

材料：6克五味子、6克五加皮，冰糖10克。

益智补肾茶的做法

以上材料一同装入纱布袋中，扎紧袋口，置人保温杯中，冲人600毫升沸水，盖上杯盖闷泡30分钟，每日1剂。

功效：益智安神，固精补肾。适用于神经衰弱，失眠健忘，头晕目眩，四肢乏力，咳喘；体质虚弱，劳累过度，体型赢弱，腰膝酸软疼痛；肾气不足，阳痿，早泄，遗精，滑精，自汗，盗汗等症状。

小贴士：咳嗽、湿热症患者不宜喝这道茶。