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绿豆咸肉粽

又到端午节了,鱼又开始一年一度的包粽子

虽然已经很努力滴包了三年,可今年竟然会忘了怎样包,折腾了老半天.......粽子终于被我五花大绑地绑好拖入了锅里......

虽然不美,但胜在有内涵.......

今年只用了绿豆、花生和花肉,材料虽然简单,但味道却灰常滴不错。

绿豆咸肉粽---有内涵滴粽子

材料:糯米1000克,绿豆300克,花生200克,五花肉500克、干粽叶300克,扎粽子用的禾草1把。

调料:腌制五花肉调料:生抽、老抽、蚝油、五香粉、料酒、盐、糖各小许。

腌制糯米调料:小苏打、食用油、五香粉、生抽、盐各小许

绿豆咸肉粽

绿豆咸肉粽的做法

1、把所有材料备好。

2、花生、绿豆洗干净,并提前一个晚上泡好。

3、绿豆去壳备用。

绿豆咸肉粽步骤1-3

4、把泡好的花生、绿豆用水冲洗一下,倒出,沥干水分。

5、糯米洗干净,加入适量清水泡4小时左右。

6、泡好糯米用水冲洗一下,倒出沥干水分。

绿豆咸肉粽步骤4-6

7、加入小苏打、五香粉、生抽、盐和食用油拌匀备用。

8、五花肉洗干净,切成小块。

9、加入生抽、老抽、蚝油、五香粉、料酒、盐、糖拌匀,腌制2小时以上。

绿豆咸肉粽步骤7-9

粽子叶的处理

10、干粽子叶和禾草加入适量清水,泡浸一个晚上。

11、粽叶和禾草提前浸泡过夜,再用软布顺着纹理正反两面擦洗干净,禾草也搓洗干净。

12、锅中注入适量清水,大火煮开后,加入小许盐,再放入粽子叶和禾草,煮至水开后继续煮2分钟左右。

绿豆咸肉粽步骤10-12

13、如果太多粽叶的话,可以分次下锅。

14、取出,用清水冲洗后沥干水分备用。

绿豆咸肉粽步骤13-15

开始包粽子了

15、所有的材料准备好后,就可以开始包扎粽子了,首先取两片粽叶,头尾交错叠放起在一起。

16、从粽叶一边的中点附近对折卷成圆锥形。

17、依次舀入糯米、花生、绿豆,放入腌好的肉块,再舀入一勺糯米,压一下。

绿豆咸肉粽步骤15-18

18、将预留的粽叶回叠盖住馅料,折叠包裹成三角形。

19、再用禾草扎实。

20、继续重复上述包法,把所有粽子包好,把包好的粽子放入电压锅中,加入盖过粽子的清水,插上电源,压30分钟左右,消气后即可开吃。

绿豆咸肉粽步骤19-21

出炉了,可包扎的太紧,粽子身上明显地看到被鱼暴力拉扯的痕迹........可怜的粽子,我怎么就觉得它像一只正在孵蛋母鸡.......

没方法,在没有外表可秀的情况下,只能告诉人家,其实俺滴心很美。

绿豆咸肉粽的做法

呵呵,偶是一只有内涵滴粽子。

食材搭配小提示

绿豆和百合搭配一起吃:百合与绿豆搭配同食,有清热润肺之功效。适合于治疗咽喉干灼、高热难消等症。正常人常食,也有助于养心、养脾、养胃。

金针菇和绿豆芽搭配一起吃:金针菇与绿豆芽搭配,具有清热消毒的作用,用于防治中暑和肠炎。

黑木耳和绿豆搭配一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或者煮绿豆饭。用绿豆发芽后得到的绿豆...[更多]

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