饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 甜品点心 > 正文

南瓜冰淇淋怎么做

炎炎夏日,来杯冰爽的香甜冰淇淋,真的是件十分惬意的事情。

但这个时候拍冰淇淋,也是件比较困难的事情,

看我的冰淇淋,都化成这样了。即使这样,它的美味却丝毫不受影响。

喜欢动手的朋友,可以试试自己做冰淇淋,

可以DIY出很多种不同的口味哦!今天我做的是南瓜味的。

南瓜冰淇淋

原料:蛋黄2个、白糖80克、柠檬汁1小勺、牛奶200毫升、南瓜一块、淡奶油150毫升。

南瓜冰淇淋

南瓜冰淇淋的做法

1、原料备用。

2、南瓜去皮,洗净后切小块。

南瓜冰淇淋怎么做

3、入锅蒸熟后,压成泥。(最好过筛,会更细腻)

4、将鸡蛋入打蛋盆,加入40克白糖和一小勺柠檬汁。

南瓜冰淇淋怎么做

5、用打蛋器搅打至乳白然后加入牛奶,搅拌均匀。

6、蛋奶浆用小火煮至变浓稠(边煮边搅拌以免糊锅),倒出冷却备用。

南瓜冰淇淋怎么做

7、淡奶油摇匀倒入容器中加入40克白糖。隔冰水用电动打蛋器中速打至6成发。

8、南瓜泥分次倒入奶油中。

南瓜冰淇淋怎么做

9、再倒入冷却的蛋奶液,拌匀。

10、处理好的冰淇淋糊倒入事先冰冻12小时以上的冰淇淋桶内。

南瓜冰淇淋怎么做

11、盖好盖子,开启电源。

南瓜冰淇淋怎么做

12、搅拌30分种后,放冰箱冷冻两小时即可食用。

南瓜冰淇淋怎么做

食材搭配小提示

芦荟和南瓜搭配一起吃:南瓜与芦荟共食,可使面皮由黑变白嫩,由粗糙变细腻。

南瓜和红豆搭配一起吃:南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗

南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

南瓜的营养保健

南瓜是常食蔬菜,又可代粮,切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C,还含糖、淀粉和钙、磷等物质。南瓜的糖与淀粉含量高,在山区或...[更多]

相关菜谱