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清拌里脊丝

清拌里脊丝

原料:猪里脊、黄瓜、水发木耳、鸡蛋清、淀粉、酱油、醋、姜末、精盐、香油。

清拌里脊丝的做法

1、将里脊切丝用蛋清、淀粉抓匀。

2、将黄瓜、木耳洗净,切成丝。

3、用碗放酱油、醋、香油、盐,兑成汁待用。

4、坐勺,放水烧开,放入里脊滑散,浮起时捞出投凉,控净水。

5、把黄瓜、木耳放盘内,放上里脊丝,浇上调味汁,撒上姜末即成。

特点:清淡味美。

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