菜系及功效：家常菜谱
黑豆菟丝粥原料：黑豆30克，菟丝子30克，糯米100克。
黑豆菟丝粥的做法
将菟丝子用纱布包好，水煎20分钟，去纱袋，加入黑豆、糯米，再加水适量，文火煮熬成粥。
功效：补肾安胎。
食材搭配小提示
糖和黑豆搭配一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行红、美容乌发的功效，而且对于血虚气滞型闭经有一定疗效。
柿子和黑豆搭配一起吃:生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗痔疮出血、便秘、尿血有良好的疗效。黑豆有生津润肺、清热解毒的功效。柿子与黑豆搭配食用，主治尿血。
黑豆和红糖搭配一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。
黑豆,又名乌豆。气味甘平、无毒。有解表清热、滋养健血、补虚黑发的药用功能。现代科学研究证明,黑豆含有大豆皂草甙、染料木甙等物质,有解表清热和滋养止汗作用。黑豆的功效与作...[更多]
菜系及功效：家常菜谱狗肉黑豆汤原料：狗肉500克，黑豆150克，姜、葱、花椒粉、胡椒粉、精盐各适量。狗肉黑豆汤的做法1)狗肉洗净，切成块，黑豆放温水中浸泡至软。2)锅置火上，加适量水，再放人狗肉、黑豆、葱段、姜片、花椒粉，烧沸后撇去浮沫，改...
2023-02-24
发了三道，都是GG做的，偶很郁闷，GG很得瑟，哼，偶也要上一道，不过不是菜菜是汤美容养生的哦哎，其实说实话，这汤也是在GG和美食家指挥下，偶做出来的，不过，怎么说，这是偶一个人独立完成的哈哈，而且味道相当不错，很有纪念意义何首乌黑豆乌鸡...
2023-07-28
红枣糯米黑豆豆浆中医认为，肾经在冬天最为活跃，可调节机体已适应严冬的变化，防止寒气侵袭，因此，冬季进补需坚持补肾阳，去寒邪。红枣可补益中气，温补脾胃。糯米营养丰富，可健脾暖胃，滋阴润肺。这款黑豆豆浆即可益气补血，养胃健脾，又可驱寒...
2015-12-30
早上用黑豆磨了豆浆，蓖出一些黑豆渣，掺了一些白面、酵母粉、白糖，和成软软的面团，准备做黑豆渣发糕。忽然想起冰箱里还有一小根昨晚蒸的地瓜，把它拿出来，去皮切成小丁。俺要做次地瓜夹心的发糕试试。按照自己的设想一步一步的做出我想要的发糕...
2023-08-24
黑豆能滋肾阴、润肺燥、解毒利尿、乌发黑发。核桃有利于幼儿大脑发育、儿童多益智、成人克润肤黑发。花生中钙质的含量极高，促进人体生长发育，含有人体所需的十多种氨基酸，能提高儿童的智力，增强大脑的记忆力。三种食材制成豆浆，营养丰富，早餐...
2015-09-21
黑豆黑芝麻养生汁原料：黑芝麻1勺，饮用水200毫升，黑豆、红糖适量。黑豆黑芝麻养生汁的做法1.将黑豆洗净煮熟；2.将煮熟的黑豆和黑芝麻、饮用水起放入榨汁机榨汁；3.在榨好的果汁内加入适量红糖搅拌均匀即可。养生功效现代医学研究表明，黑芝麻含蛋...
2015-07-30
种豆得啥彩椒凉拌黑豆芽彩椒拌黑豆苗主料：黑豆苗配料：红、黄、绿彩椒调料：太太乐鲜贝露芝麻油食盐味精花椒油辣椒油彩椒拌黑豆苗的做法1.将豆苗洗净，放入开水的锅里焯一下，捞出放冰水里冰一下备用。2.将彩椒切丝备用。3.将黑豆苗和彩椒丝装入凉...
2023-09-01
豆芽好吃，也营养丰富，但是担心市面上的有毒豆芽，已经好多年没有吃了，今天上市场，发现了豆芽之王---黑豆芽，而且是带根的，貌似没有用化学方法处理过，买了一斤。黑豆有药王之称，用它发出的豆芽，有补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳等功效。现代医...
2023-06-06
黑豆芝麻米糊材料大米100克，黑豆、黑芝麻各50克，蜂蜜适量黑豆芝麻米糊的做法1．黑豆洗净，泡软；大米洗净，浸泡；黑芝麻洗净，入锅炒香。2．将上述材料放入豆浆机中，按粉糊键，待糊成，盛出加入蜂蜜搅拌均匀即可。贴心提示:可在早饭1小时后食用...
2015-02-22
黑米黑豆汁材料:黑豆150克，黑米50克黑米黑豆汁的做法1．黑米、黑豆分别洗净，泡软。2．将所有原材料放入豆浆机中，添水搅打煮沸成汁，滤出装杯即可。贴心提示黑米不宜放多，否则容易烧煳。
2015-02-22