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家常烧阿拉斯加比目鱼

因为头疼鲐鲅鱼黄鱼刀鱼等我是不敢吃的

但是对这比目鱼我可以放心大胆的吃

所以小哥也就会常买来吃

用他的话说:不吃点鱼还不知道你得笨成啥样

家常烧鱼是我喜欢的烧鱼方式

话说这样最接地气哈

简单的做法最能体现食材本身的味道

还是那句老话新鲜一把盐就能出美味

最后的一把春韭让这个家常烧鱼

立时又在味道上有了一个提升

典型的胶东画龙点睛的做法值得一试

最接地气的烧鱼——家常烧阿拉斯加比目鱼

材料:阿拉斯加比目鱼、花椒、八角、大蒜、红尖椒、葱、姜丝、生抽、料酒、糖、骨汤、盐、韭菜、油

家常烧阿拉斯加比目鱼的做法

烧阿拉斯加比目鱼的做法

1、鱼去内脏洗净改刀控干水分

2、起油锅放几粒花椒和一个大料的两瓣炸出香味后捞出

家常烧阿拉斯加比目鱼步骤1-2

3、放入鱼略煎片刻后晃动锅子时鱼能随锅晃动不粘锅

4、把鱼晃到锅的一边放入拍扁的大蒜葱姜丝红尖椒煸炒

家常烧阿拉斯加比目鱼步骤3-4

5、倒适量料酒和糖适量的生抽

6、加入和鱼平齐的骨汤大火煮开后转小火慢炖约20分钟

家常烧阿拉斯加比目鱼步骤5-6

7、加盐调味转大火收汁至汤浓稠时表明撒韭菜出锅

家常烧阿拉斯加比目鱼步骤7-8

家常烧阿拉斯加比目鱼

偏口鱼的营养价值

偏口鱼别名:鲽,鳎,缣,鲆,板鱼,鞋底鱼,比目,车扁鱼,双色侧鱼,比目鱼,目鱼。产地:我国沿海均产。性味归经:性平,味甘、咸。归肺经。营养素:偏口鱼鲜品可食部分每100...[更多]

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