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橄榄油核桃饼

淡滋味。橄榄油核桃饼

终于礼拜六。忙碌的一周让人有些窒息。

时而忙碌的工作日让日子飞快的从周一翻到周五,只能在周末才能有片刻属于自己的时光。

出门一趟,喧闹无比,完全适应不了。还是回到家中,煮一壶热茶,读一本闲书,还有新出炉的点心。好久没过这样的日子,这才是我想要的生活吧,与喧嚣很远,离内心很近。

橄榄油核桃饼

材料:

核桃........6只

低粉......100克

橄榄油......25克

白糖......30克

鸡蛋......1只(中号)

橄榄油核桃饼

橄榄油核桃饼的做法

1 核桃切成碎粒。

2 鸡蛋打散,倒入橄榄油拌匀

橄榄油核桃饼的做法

3 加入白糖,搅打至糖融化

橄榄油核桃饼的做法

4 筛入低粉,拌匀,加入核桃碎轻轻拌匀

5 捏成球状,沾少许干粉,压扁

橄榄油核桃饼的做法

6 开箱170度预热,18分钟的样子,喜欢脆的可以再多焖几分钟~

橄榄油核桃饼的做法

很简单呢,适合没有太多时间又想吃健康小饼干的同学~

橄榄油核桃饼的做法

食材搭配小提示

核桃和百合搭配一起吃:核桃肉与百合搭配共食,可治润肺益肾,止咳平喘。适用于肺虚久咳不愈,干咳少痰,面色苍白,神疲乏力,头晕目眩者食用,也可作哮喘而见气急咳逆,短气懒言,症情属虚者的食疗方例

核桃和山楂搭配一起吃:山楂能消食化积、活血化瘀,并有扩张血管、增强冠状动脉血流量、降低胆固醇、强心及收缩子宫的作用。核桃能补。肾养血、润肠化滞。核桃与山楂合用,相辅相成,具有补肺肾、润肠燥

核桃和梨搭配一起吃:核桃与有清热解毒、生沣润肺功效的梨搭配食用,对治疗百日咳十分有用。

核桃仁怎么吃最营养

核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补血、益胃的功能。生或熟食治肾腎虚...[更多]

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