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潮式芫荽九肚鱼汤

潮式芫荽九肚鱼汤

原料:芫荽150克,九肚鱼750克,生姜2~3片。

潮式芫荽九肚鱼汤的做法

1.芫荽洗净;九肚鱼洗净,盛在筲箕内,滴干水,洒下少许食盐腌10分钟(注意九胜鱼不用煎)。

2.烧热铁锅,下两汤匙生油,爆香生姜,加入清水1500毫升(约6碗水量),沸滚后加入九肚鱼。

3.大火煲5分钟,改为慢火煲10分钟,加入芫荽,调入适量食盐和生油便可。九肚鱼、芫荽可拌酱油佐餐用。此量可供3~4人用。

特点:清热,下气,健脾,益气。

芫荽滚九肚鱼是潮汕一道价廉味美的居家靓汤,它气味鲜美、清润,具清热、下气、健脾、益气的功效,同时取材方便,烹制简单快捷。

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