桂圆山药红枣汤材料:桂圆肉100克,新鲜山药150克,红枣6枚,冰糖适量桂圆山药红枣汤的做法1、山药削皮洗净,切小块;红枣洗净。2、锅中加1000毫升水煮开,加入山药煮沸,再下红枣。3、待山药熟透、红枣松软,将桂圆肉剥散加入,待桂圆之香甜味渗入...
燕窝为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。燕窝具有滋阴、润燥、益气、补气、养颜等五大功效。特别对孕妇、产妇、爱美女士、儿童、和吸烟者非常适用。燕窝历来被认为是女性养颜滋补上品,爱美的女性朋友可适当多吃...
西红柿红枣汤材料:西红柿1000克,红枣150克,玉米粉300克,白糖150克西红柿红枣汤的做法1、红枣洗净;西红柿用开水烫后去皮,切方丁。2、锅内加开水,放入红枣大火煮开,改小火煮20分钟。3、玉米粉调糊,倒入锅内,边倒边搅动,再加西红柿丁、白糖...
冰糖红枣汤材料:鲜红枣100克,冰糖20克冰糖红枣汤的做法1、将红枣洗净待用。2、锅上火倒入适量矿泉水,加入红枣,下入冰糖烧沸即可。功效:延缓衰老。小贴士:红枣要用清水浸泡半小时,等外皮张开后再洗净。适合人群:一般人都可食用,尤其适合老年人食用。
豆浆机做的早餐,今来换红枣黑芝麻糊喝。上次用老款豆浆机磨的没有今天细腻,味道也变得特别香浓。加了红枣,有补血益气,养眼安神的功效,而且有些甜丝丝的枣香味。有九阳豆浆机,生活就是不一样啦!黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和...
五豆红枣豆浆原料:黄豆、黑豆、豌豆、青豆、花生各20克,红枣适量,清水、白糖或冰糖适量。五豆红枣豆浆的做法1.将黄豆、黑豆、豌豆、青豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;花生洗干净,略泡;红枣洗干净,去核。2.将浸泡好的黄豆...
红枣枸杞豆浆原料:红枣30克,枸杞20克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。红枣枸杞豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;红枣洗干净,去核;枸杞洗干净,用清水泡软。2.将浸泡好的黄豆、枸杞和红枣一起放入豆浆机的...
糯米红枣豆浆原料:糯米25克,红枣25克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。糯米红枣豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时;红枣洗净并去核后,切碎待用。2.将浸泡好的黄豆、糯米和红枣...
桂圆红枣豆浆原料:黄豆100克,桂圆5个,红枣5个,清水、白糖或冰糖适量。桂圆红枣豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;桂圆去皮去核;红枣去核,洗净。2.将浸泡好的黄豆同桂圆、红枣一起放入豆浆机的杯体中,添加...
前一天病一场,严重到什么东西都吃不下。只能喝一些汤汤水水,这个糖水伴随了我整个生病期,每天早晚喝两次,才不至于挨饿。这个五红水的搭配很适合女性喝冬季常吃红色食物可补铁开胃有助御寒还可以预防感冒开胃御寒,美容养颜-五红水原料:红豆、...