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五红水

前一天病一场,严重到什么东西都吃不下。只能喝一些汤汤水水,这个糖水伴随了我整个生病期,每天早晚喝两次,才不至于挨饿。

这个五红水的搭配很适合女性喝

冬季常吃红色食物可补铁开胃有助御寒

还可以预防感冒

开胃御寒,美容养颜-五红水

原料:红豆、红花生、红枣、红糖、枸杞各30克

五红水

五红水的做法

1、将除去红糖以外的所有原料洗净,放入养生壶中

2、加入红糖

3、注入1200毫升的水

4、按下养生壶的养生汤键

5、坐等喝甜美的糖水就可以了

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