山楂红枣汤的做法

将小红枣、生山楂、枸杞各200克放入锅中，加500毫升水，大火煮开后再小火煮30分钟，倒出剩下的水，加入400毫升水再煮，开锅后再煮15分钟，倒出水，再加400毫升水，煮开后再煮15分钟。

这时候全部材料都煮烂了。拿勺子捣碎，一起倒入刚才煮好的水中，整个搅匀即可食用。

小枣养血；大枣补气；山楂可以调节睥胃，温经，暖经，治疗月经不调；枸杞既可补肾阴，又可以补肾阳。