芸豆黑糯粥材料:芸豆50克,黑糯米100克,薏仁25克,干红枣5颗,冰糖适量芸豆黑糯粥的做法1.黑糯米、芸豆和薏仁分别洗净,用水提前泡2小时;干红枣泡涨洗净,去核。2.砂锅坐火上,添适量水烧沸,下入黑糯米、芸豆、薏仁和干红枣,大火烧开后转小...
山药芸豆粥材料:红芸豆50克,大米100克,山药50克山药芸豆粥的做法1.红芸豆和大米分别洗净,用冷水浸泡30分钟;山药去皮后,切滚刀块,浸泡于水中。2.将大米放入电高压锅中,添入适量水,加入红芸豆和山药,盖上盖子,以中火压煮30分钟,开盖即可食用。
芸豆跟猪蹄、是一对好搭档,芸豆可美颜养发排毒滋补,猪蹄含有丰富骨胶原,搭配芸豆一起炖,是一道温润美颜的女性保健食品。姐们们可以试试哟。芸豆烧猪蹄,猪蹄味浓适口,肥而不腻,芸豆吸足了猪蹄的肉味,绵软的入口即化,猪蹄含有大量胶原蛋白,...
芸豆糕原料:白芸豆600克,豆沙馅200克,金糕200克,白糖100克。芸豆糕做法1.将白芸豆冼净,用清水浸泡2小时,然后入锅煮至熟烂,碾碎过箩去皮,成芸豆泥。将豆泥分成两块,用刀拍成约1厘米厚,在一块上面抹匀一层豆沙馅,再将块盖在上面。2.在夹...
五豆汤原料:青豆、芸豆、黄豆、红腰豆、黑豆各20克,生甘草10克,白糖适量。五豆汤的做法1.红腰豆、黑豆、芸豆、黄豆分别用清水泡发,青豆、甘草洗净待用。2.汤锅内放适量清水烧开,放入五种豆子和甘草,大火煮开,再转用小火煮40分钟即可。爱心...
芸豆煲龙骨原料:龙骨500g、白芸豆200g、姜5g、盐5g芸豆煲龙骨的做法1、将龙骨清洗干净斩段。2、白芸豆泡发。3、姜清洗干净切片。4、龙骨段放入沸水中焯去血水后清洗干净。5、将龙骨和白芸豆一起放入煲中,加入姜片,注入清水适量。6、然后煲50分钟...
菜系及功效:家常菜谱炝芸豆原料:芸豆250味精2.5克,精盐15克,花椒油25克。炝芸豆的做法1)先将芸豆择洗干净,片成3.3厘米长的抹刀段,用开水烫透捞出,用凉水投凉,控净水分。2)再将芸豆中放入精盐、味精、花椒油拌匀,稍停片刻即可食用。
汤,每想到这字,便让人默默的想到要马上喝上一碗才能够解除心中的那些期待与憧憬。汤的魔法是神奇的,温热的汤水,像一双温软的手,可拂去心中的浮躁,让时间的节奏在这一刻逐渐慢下来,让心纯净。一碗温热的汤水,它的魅力是可怕的且是极高傲的。...
冬季暖胃又美容的汤----芸豆猪手汤芸豆富含蛋白质、铁、钙及维生素等营养物质,常吃能润肺、补气、滋阴,促进肌肤新陈代谢。猪蹄营养丰富,味道可口,还富含胶原蛋白,绝对是美容佳品。两者一起煲汤食疗效果倍增,有效增加皮肤弹性,延缓肌肤衰老。...
天气渐渐的凉了,喝上一碗热气腾腾,营养丰富的鲜汤,不仅能助人取暖,又能使人的胃口大开。寒风凛凛的季节,正是进补养身最佳时节,一锅让人垂涎欲滴的美味靓汤,可以帮助美眉们美容肌肤,男人喝汤能强身健体,小孩子喝汤可以增加营养和抵抗力,老...