《神农本草经》称桃花令人好颜色,而《千金要方》则云桃花能细腰身,是中国古代女性瘦身的常用品。相传以丰腴著称的杨贵妃,也因为担心自己过于肥胖而食用桃花减肥。桃花银耳汤材料:桃花10克,银耳15克,水1000毫升,冰糖30克。桃花银耳汤的做法1...
枇杷银耳汤原料:新鲜枇杷150克.水发银耳100克,白糖适量。枇杷银耳汤的做法1.新鲜枇杷去皮、去籽,切成小片;水发银耳用温水泡发,去蒂洗净,掰成小朵,放入碗内,加少量清水,上笼蒸至银耳软烂。2.锅中倒入清水,放在旺火上烧开.放入银耳、枇...
乌鸡银耳汤材料:乌鸡300克,水发银耳100克,枸杞10克调味料:盐4克,味精2克,姜5克乌鸡银耳汤的做法1、将乌鸡洗净,斩块,汆水备用;银耳洗净,择成小块;枸杞浸泡洗净;姜洗净,切片。2、净锅上火,倒入适量清水,下入姜片、银耳、乌鸡、枸杞,...
不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。今天就教大家来做一道银耳汤。白雪...
银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品。银耳质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为菌中之冠,既是名贵...
消夏减肥美白甜汤----沙果银耳汤原料:小沙果、银耳、鼠尾草籽、冰糖沙果银耳汤的做法1、将沙果洗净,银耳泡发,2、锅内做矿泉水放入银耳、沙果、冰糖3、大火烧开4、转小火10分钟后沙果皮裂开即可出锅撒上鼠尾草籽即可这款汤比较清淡,可以作为平时...
桂花杏仁银耳汤材料:银耳干30克冰糖1汤匙杏仁粉2汤匙干桂花1把桂花杏仁银耳汤的做法1、银耳干放入温水中泡软,洗净剪小片,放入锅中,加入适量水,大火煮开转小火。2、加入冰糖。3、加入杏仁粉,继续煮数小时至银耳软烂。4、加入桂花继续煮10分钟...
不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。今天就教大家来做一道银耳汤苹果银...
党参当归银耳汤原料:党参25g、当归15g、炙杜仲15g、怀牛膝15g、何首乌20g、制黄精20g、银耳50g、水1500毫升、冰糖适量党参当归银耳汤的做法1、中药材清洗干净。2、银耳以冷水泡发,去蒂。3、先将中药材加水,以小火煎约90分钟。4、然后加入银耳,...
夏日解暑美味甜品----红枣南瓜银耳汤这夏天温度一直高居不下,觉得人都快热的不行了,过去总说武汉是三大火炉之一,但前几年武汉的温度也不算全国太高的,心里还有点庆幸,但今年觉得这称号又回来了,这段时间都让人热的喘不过气来。夏天,最容易发...