吃蔬菜,又不是吃药奶汁丸子西兰花似乎,蔬菜是所有孩子们的天敌。对很多妈妈来说,每次让孩子吃些蔬菜,都好象一次斗智都勇的战斗。所以,妈妈们经常会交流如何让孩子多吃些蔬菜的经验。在网上,你也可以搜索到很多如何让孩子吃蔬菜的烹饪办法。当...
蛋羹是太常见的家常菜,我想没有人不会做,也是深受小朋友欢迎的一道菜。在常规的原料中加入牛奶和鲜奶油以及炒熟打碎后的西兰花,味道更丰富,牛奶和鲜奶油的高蛋白质,再加上被称为蔬菜皇冠的富含各种维生素的西兰花,营养更加丰富。当早餐或晚餐...
用菌中皇后做一道五彩缤纷的宴客菜----竹荪大杂烩对于宴请不喜欢吃肉食的朋友来说,今天上的这道竹荪大杂烩是再合适不过了,这道菜用料的营养都十分丰富,其中的竹荪有菌中皇后之称,与其它6样材料集合在一起,就是一道很上得了台面的宴客菜,哈哈...
蒸蛋羹,又名蒸鸡蛋糕,可说是大江南北、人见人爱的快手美味早餐。蛋羹不仅好吃易做,只是用极少的油,简单的蒸制,热量不增加,营养流失少,而且特别易于消化。。。那又嫩又滑、入口似乎就能含化的鲜美口感真是让人魂牵梦萦。蒸蛋羹可以是道快手营...
当偶在大棚里见到硕果累累的无花果树时,很是惊喜了一番。因为新鲜的果实有一种特别的味道,所以喜欢的就认为好吃的不得了,不喜欢的则是真的无法接受。个人喜欢软糯的食物,所以比较能接受新鲜无花果的味道,而且红色的无花果真的、真的是非常的甜...
胖宝的活动量日益变大,相应的,这饭量也渐长,现在每天除了固定的二顿奶以外,还会吃上三顿粥饭。早上起来,一小碗小米玉米及大米炖的粥,就着肉松吃。胃口好的时候,吃完还能吃上一个俺做滴面包中午白米饭,加各式蔬菜及肉类。西兰花、黄瓜是他的...
西兰花性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西兰花的营养成分很高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水...
怎样做出漂亮的蒜蓉西兰花以前很讨厌吃白菜花和西兰花,不过人总是会变的哦,口味也一样。因为小朋友爱吃白菜花而渐渐吃得多了,不过小朋友不喜欢西兰花。兔子自己呢,对这两样倒是差不多。像这样的素材,去店里吃饭时总要它们来配一桌的肉,荤素搭...
羹,从小到大,感觉自己就是喝米羹而很少见着开水,当地人把米汤称米羹,平时解渴也是喝米汤,煮粥多放些水(都是大锅煮饭),装出来的米汤,就是一年四季都常喝的水,现在煮粥不像以前那样放了很多的水,慢慢的有了电饭锅,电水壶,煮粥也是很少带...
好了,继续说菜了哦,今天给大家推荐的是一道健康营养早餐粥,前几天刚刚入冬,气候比较干燥,人的活动量减少,热能消耗大,体内免疫力下降,所以在这个季节里胃病等诸多疾病容易发生或加重。因此,保健就显得至关重要了,而喝粥可健脾暖胃又能补身...