菜系及功效:家常菜谱食材配方:西红柿2个,西兰花1/4个,鲜玉米粒100克,蒜、油、盐、鸡精适量。西红柿玉米绿菜花的做法(1)、将两瓣蒜用刀拍碎(切碎也行)、。(2)、西红柿洗净,切成半月状。西兰花洗净并掰成小朵。(3)、锅里烧水,将西兰花用水焯3-...
西班牙式煎鸡蛋原料:鸡蛋150克,植物油25克,西红柿40克,葱头15克,芹菜叶10克,精盐1.5克。西班牙式煎鸡蛋的做法1、将鸡蛋磕入碗内,加精盐调匀,制成鸡蛋糊;把西红柿用沸水烫一下,去掉皮,切成碎末;葱头切丝,用油炸干;芹菜叶炸焦,备用。2...
菜名:西红柿海带汤菜系及功效:家常菜谱特点:味道清爽可口。原料:西红柿汁50克,水发海带250克。鲜柠檬2个挤汁备用,奶油50克,酱油、精盐少许,高汤适量。西红柿海带汤的做法1.将水发海带洗净,切成丝,放入高汤中煮5分钟。2.再在高汤中放入奶...
菜名:肉末西红柿菜系及功效:家常菜谱特点:此菜酸甜鲜香,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁及维生素A原、B1、C和尼克酸等多种营养素。原料:主料:猪瘦肉50克,西红柿150克。辅料:植物油25克,酱油、精盐、白糖、干淀粉各适量。肉末西红柿的做法(...
珍珠三鲜原料:以生鸡脯肉、西红柿、豌豆粒为原料,烩制而成。珍珠三鲜的做法1、生鸡脯肉100克剁成肉泥。将牛奶30克、淀粉10克、鸡蛋2只、鸡肉泥放碗内,调成糊状。西红柿100克洗净,去籽、皮。切成小丁。2、锅置火上,添入鸡汤500克,下入豌豆粒50...
锅西红柿原料:西红柿300克,冬荪、豌豆各5克,鸡蛋2个,面粉25克,粉芡15克,味精2.5克,盐10克,香油10克,葱、姜共15克,豆油60克。锅西红柿的做法1、将鸡蛋打碗内,西红柿洗净,横片成0.66厘米厚的片,两面粘上面粉,再放鸡蛋碗内拖蛋糊。2、锅...
咸味西红柿你吃过吗凉拌西红柿我们平时经常吃凉拌西红柿,但大多是加些白糖凉拌着吃,很少有加盐凉拌成咸味的。这样的做法是我在微博上学的贝太厨房的做法,做好后,咸中带酸,非常爽口,别有一番风味,味道也不错的。凉拌西红柿原料:西红柿,橄榄...
宝宝辅食材料一点也不浪费的西红柿鸡蛋饺子前几天给做了西红柿鸡蛋饺子。有人说那西红柿出汁咋弄啊?能包住吗?嘿嘿,想办法呗。再说了,这西红柿是有机的,四个小不大点的西红柿花了13块钱,这么贵的东西,原材料一丝一毫都不能浪费,全部用上!西...
冬日里的一碗能量汤----西红柿排骨炖笋尖这天儿越来越冷,每天下班回家一开门,老妈就说瞧你们一个个儿的都冻缩着了,呵呵,没办法呀,谁让这北方的风这么大了,吹的人都恨不能缩成一团好保暖,只有进了屋感觉才舒服很多,而且是进门了就不想再挪窝...
这鲜奶吐司,手撕、切片抹酱吃法都很过瘾还可以搭配一些食材,制成一份早餐三明治配以咖啡、牛奶、果汁,也是不错的选择做一个烟熏火腿三明治,冲一杯香浓咖啡美好的一天开始了~~烟熏火腿三明治材料:烟熏火腿、西红柿、生菜、乳酪片、切片吐司、色...