对于女性同胞们而言,山药本身是一种高营养、低热量备受推崇的美容食品,和含有丰富蛋白质的牛肉搭配在一起,味道融合得也很巧妙沙参山药牛腩汤主料:沙参50克,山药50克,牛腩肉250克。辅料:盐、生姜、陈皮各适量。沙参山药牛腩汤的做法1、将牛腩...
俺家LG嚷着要吃炖牛肉有些日子了。一直没动手做,主要是最近的天气越来越热了,想让他们吃清淡些。终于LG的馋虫被激怒了:想吃点炖牛肉都没人管,地位越来越低了。最后,噘着嘴带儿子去练跆拳道了。哎!天天说要减肚子,可真要吃了,没点硬菜又要抱...
只需三步就能搞定嗜肉族不能割舍的大肉菜炖牛肉跟妈妈学了不少菜的做法,炖牛肉就是其中一种~这菜她常做,烧完这么一锅牛肉,煮面泡饼炖菜单吃,都能派上用场~用高压锅炖肉省时省力,不过,前两年对于我这样初出茅庐的新手她有一百个不放心,第一回...
香浓入味的伴饭汤菜----浓汤咖喱牛腩老公的饮食颇有忌惮,痛风的原因,大夫建议素食为主,他是地道吃货,慨叹怎么让他得了这种毛病,俺安慰他说,不要懊恼,因为恁前36年的时间差不多摄尽美味,往后食素也是为了自身健康不是!饮食健康可见相当重要...
萝卜是我们北方很常见的食材,因为营养丰富素有小人参之美称,民间还流传着冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方这样的谚语,萝卜水分含量高热量低,富含膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素和叶酸以及消化酶,生熟各种吃法都很适宜,炖汤沾酱凉拌包馅炸丸...
红酒南瓜烧牛腩昨天就想,今晚一定要吃红烧肉。回到家发现冰箱里没有猪肉,看到一块牛腩,一个人对着牛腩说:不好意思,今晚拿你开刀了。嘿嘿~红酒南瓜烧牛腩原材料:牛腩、南瓜、红酒。调味料:生姜片、葱段、八角、黄豆酱2汤匙、红糖1汤匙、食用...
牛筋含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比一般肉类低,口感Q滑软弹杂菜牛腩牛筋汤主料:杂菜500克,牛腩、牛筋、脊骨、猪肉各100克。辅料:老姜、盐、鸡精各适量。杂菜牛腩牛筋汤的做法1、脊骨、猪肉、牛腩、牛筋斩件。2、杂菜清洗干净。3、热锅烧水至沸...
菜系及功效:家常菜谱红焖牛腩原料:新鲜牛腩(选带有劲皮较多的牛腩,口感好)葱、姜、八角、干辣椒、草果、肉蔻料酒、白酒、老抽、盐红焖牛腩的做法1、牛腩凉水焯水,血水去除更干净2、炖牛腩需要加热水,牛腩口感好[page1]1
辣味牛腩原料:牛腩500克,西生菜250克,蒜茸半汤匙,姜粒1茶匙,葱粒2茶匙,豆瓣酱2汤匙。糖1茶匙,镇江醋2茶匙,酱油1/4茶匙,麻油少许,配成调味汁。辣味牛腩的做法1、西生菜洗净待用。2、牛腩放入开水中煮4分钟,捞出洗净。3、用1汤匙油爆香豆...
萝卜炖牛腩原料:牛腩300克,白萝卜400克,姜片3克,精盐、味精、大料、胡椒粉各适量。萝卜炖牛腩的做法1.牛腩切成块,用水冲净血污。白萝卜洗净,也切成块状。2.锅中放水,烧开,把牛腩块和白萝卜块分别焯一下水。3.焯好的牛腩及姜片、大料放入...