红枣小排莲藕汤材料:排骨200克,莲藕100克,红枣适量,葱适量,姜适量,盐适量。红枣小排莲藕汤的做法1.将排骨洗净,剁成小块。2.将莲藕去皮,切成小块;红枣洗净。3.将葱切成段;姜切成片。4.锅中加入适量水,放入排骨块烧沸,捞出冲洗干净。...
木瓜西米汤材料:木瓜200克,水发西米100克。调料:淡奶30毫升,白糖30克木瓜西米汤的做法1、将洗净去皮的木瓜挖出果肉,制成木瓜盅。2、将木瓜果肉切成粒。3、锅中倒入适量清水烧开。4、倒入白糖、西米煮熟。5、倒入淡奶煮沸。6、放入木瓜粒。7、...
很经典的一款滋补甜品----木瓜炖雪蛤木瓜炖雪蛤,是一款很经典的滋补甜品,尤其适合女性朋友哈。去酒店吃饭时,木瓜炖雪蛤太贵了,还是自己在家做省钱哈。自己做的也卫生安全,并且自己做的味道一点也不比酒店的差。雪白的雪蛤晶莹剔透的,吃到嘴里...
每年这个时间,菜市场到处是本地的阿婆摆的青木瓜,也不论斤,小的三块,大的五块,买上一个,可以煲汤,还可以煲糖水,经济实惠还美味!我喜欢青木瓜煲糖水,没有全熟那种的臭味,清清甜甜的。在干燥的季节,喝上这么一碗滋润养颜糖水,能让皮肤更...
一到夏天我就会比较勤做各种各样的糖水,一下班,全身热得不得了,这时候从冰箱里取出冰凉的糖水,喝上一口,绝对是透心凉吶,美美的喝起来。银耳是平民的燕窝,银耳和燕窝的价格虽然相差很大,但是功效差不了多少,一样能水润水润。。。银耳加入木...
夏要来了,你敢再婀娜些吗----木瓜银耳羹南方的天气总是比北方的暖和些。尤其这几日,高温30度的到来让街上顿时多了很多婀娜多姿的MM们。前2日和朋友们去吃饭,大家点的最多的饮料也是木瓜汁,他们调侃道:冬天可以捂起来,大家喝青瓜汁,可是夏天...
木瓜是贵族水果之王。含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质,营养高,易吸收;银耳的胶质元素滋补且爽口;加之枸杞子滋补功效的配合;令这款甜品清新味美得令人停不了口,是一款美容护肤养颜的好甜品。木瓜银耳羹原料:夏威夷木瓜一个...
黄豆木瓜薏米汤原料:黄豆75克,木瓜900克,薏仁38克,猪瘦肉150克,姜2片,盐适量。黄豆木瓜薏米汤的做法1.黄豆和薏仁洗干净;木瓜去皮去核,切厚块。2.猪瘦肉洗干净,氽烫再冲洗干净。3.煲滚适量水,下黄豆、薏仁、木瓜、猪瘦肉、姜片,煲滚后...
冬日里的一碗能量汤----西红柿排骨炖笋尖这天儿越来越冷,每天下班回家一开门,老妈就说瞧你们一个个儿的都冻缩着了,呵呵,没办法呀,谁让这北方的风这么大了,吹的人都恨不能缩成一团好保暖,只有进了屋感觉才舒服很多,而且是进门了就不想再挪窝...
骨菜粉汤原料:猪小排骨500克,水发粉丝250克,白菜200克,熟鸡片、猪肚片、青鱼片和虾仁各50克,笋片25克,冬菇5只,姜片、料酒、精盐和味精各适量。骨菜粉汤的做法:将猪小排骨洗净,投入锅中,加入料酒和姜片炖半小时;白菜切块用沸水烫后与粉丝一...