黑米核桃黑豆豆浆原料:黄豆50克,黑豆20克,黑米10克,核桃10克,蜂蜜10克,清水适量。黑米核桃黑豆豆浆的做法1.将黄豆、黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;黑米淘洗干净,用水浸泡2小时;核桃仁准备好。2.将浸泡好的黄豆、黑豆...
桂圆山药核桃黑豆浆原料:黑豆50克,山药30克,核桃20克,桂圆、清水适量。桂圆山药核桃黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;山药去皮后切成小丁,下入开水中略焯,捞出后沥干;桂圆去皮、去核;核桃仁备用。2.将...