猪油渣拌黑豆腐材料:黑豆腐,野山椒,盐,鸡精,鲜汤猪油渣拌黑豆腐的做法1.黑豆腐切片后,冷水下锅汆水。2.水开后捞起,沥干水分备用。3.野山椒去把后,切小粒,加入盐1小勺,鸡精1小勺,鲜汤1勺调味。4.将沥干水分的黑豆腐块放入碗中,淋上调料...
脆拌黑豆苗主料:黑豆苗150克配料:大蒜2瓣、小米辣2、3个调料:盐、白醋、味极鲜、香油、白糖脆拌黑豆苗做法1、黑豆苗摘去老根,还有其间夹杂的黑豆壳子也去除干净,洗净。2、烧一锅清水,水开后,将黑豆苗放进去,烫几秒钟。3、迅速捞出,放入凉...
黄精黑豆墨鱼汤原料:墨鱼300克,黄精30克,黑豆30克,生姜4片。黄精黑豆墨鱼汤的做法1.取鲜墨鱼剖开,去肠脏(墨鱼骨留用),以清水漂净墨汁,滴干水,下油锅用生姜爆香,备用;黄精、黑豆洗净。2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文...
黑豆山药羹材料:黑豆50克,山药75克,鸡蛋1个,红糖30克,湿淀粉25克。黑豆山药羹的做法1.黑豆洗净,放入容器内加温水泡至回软。将山药去皮洗净,切成1厘米见方的丁。鸡蛋打入容器内搅散。2.锅内放开水650克,下入黑豆,煮至五成熟时下入山药丁...
枸杞羊骨粥原料:羊胫骨50克,枸杞10克,黑豆、大枣各30克、粳米150克。调料:盐、味精。枸杞羊骨粥的做法1.羊胫骨冲洗干净,敲碎备用。2.将拘杞、黑豆用清水浸泡后洗净。大枣去核,洗净。3.粳米淘洗干净,与备好的羊骨、枸杞、黑豆、大枣同放入...
凤爪豆汤原料:鸡爪400克,黑豆100克,精盐适量。凤爪豆汤的做法:1.将鸡爪尖斩去,剁成两段,投入沸水锅中汆一下,捞出用温水洗净;黑豆拣去杂质,放入水中浸泡3小时后捞出洗净。2.锅置火上,放入鸡爪、黑豆和适量的清水,用旺火烧沸,撇去浮沫...
黑豆北芪羊肚汤原料:黑豆50克,北芪、党参、圆肉500克,羊肚500克,羊肉200克,生姜3片。黑豆北芪羊肚汤的做法1.黑豆和各药材洗净。稍浸泡。2.羊肚里外反复擦洗干净,羊肉洗净,一起切块,放在沸水里滚片刻,捞出洗净(即飞水)。3.以上诸料一起...
补肾黑发的猪蹄黑豆汤今天的黑豆猪蹄汤,做法简单,一学即会。同时也是老幼皆宜的健康汤煲,又是女士和老人钟爱的美容抗老食品,在这寒冷的冬季喝上一碗美味的汤,也是一种享受呀。猪蹄黑豆汤原料:猪蹄两只、黑豆150克、姜片适量。调料:盐2匙。猪...
枸杞黑豆大枣炖猪骨材料:生猪骨(或羊骨)250克,枸杞15克,黑豆30克,大枣20枚。枸杞黑豆大枣炖猪骨的做法将诸味同放入锅内,加水炖至熟烂,调味服食。用法:隔日1次,可长期服用。功效:此膳有滋阴、养血、止血的功效。
看到身边的好多亲人朋友都长白发了,眼睛也老光了,不得不感叹岁月无情,韶华飞逝,谁能经得起时光老人的雕琢打磨?青丝不白发?两眼不昏花?今天给大家介绍一道养肾健脾粥,具有超强魔力,可以白发转黑,眼眸明亮,你可以创造一个不老的神话,哈哈...