枸杞黑豆豆浆原料:黑豆50克,黄豆50克,枸杞5~7粒,清水、白糖或冰糖各适量。枸杞黑豆豆浆的做法1.将黄豆、黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;枸杞洗干净后,用温水泡开。2.将浸泡好的黄豆、黑豆和枸杞一起放人豆浆机的杯体中...
桂圆山药核桃黑豆浆原料:黑豆50克,山药30克,核桃20克,桂圆、清水适量。桂圆山药核桃黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;山药去皮后切成小丁,下入开水中略焯,捞出后沥干;桂圆去皮、去核;核桃仁备用。2.将...
芝麻黑豆浆原料:芝麻30克,黑豆70克,清水、白糖或冰糖各适量。芝麻黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中泡至发软备用;芝麻淘去沙粒。2.将浸泡好的黑豆和洗净的芝麻一起放入豆浆机中,加水煮至豆浆做好。3.将打出的芝麻黑豆浆过滤后,按个人...
小米荷叶黑豆浆原料:荷叶20克,小米30克,黑豆50克,清水、白糖或冰糖适量。小米荷叶黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;荷叶洗净,切碎;小米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黑豆与荷叶、小米一起放入...
大米雪梨黑豆豆浆原料:黑豆50克,大米30克,雪梨1个,清水、冰糖或蜂蜜适量。大米雪梨黑豆豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;大米淘洗干净,用清水浸泡2小时;雪梨洗净,去子,切碎。2.将浸泡好的黑豆和大米、雪...
燕麦玉米须黑豆浆原料:黑豆50克,燕麦30克,玉米须20克,清水适量。燕麦玉米须黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;燕麦淘洗干净,用清水浸泡2小时;玉米须洗净,剪碎。2.将浸泡好的黑豆、燕麦和玉米须一起放入豆...
黑米南瓜豆浆原料:黑米20克,南瓜30克,红枣2个,黄豆50克,清水适量。黑米南瓜豆浆的做法1.将黄豆洗净,在清水中浸泡6~8小时;红枣去核,切碎;南瓜去皮,切块;黑米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将上述食材一起放入豆浆机的杯体中,加水煮至豆...
黑芝麻黑枣豆浆原料:黑芝麻10克,黑枣30克,黑豆60克,清水、白糖或冰糖各适量。黑芝麻黑枣豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;黑芝麻淘去沙粒;黑枣去核,洗净,切碎。2.将浸泡好的黑豆和洗净的黑芝麻、黑枣一起...
芝麻黑枣黑豆浆原料:黑芝麻10克,黑枣30克,黑豆60克,清水、白糖或冰糖各适量。芝麻黑枣黑豆浆的做法1.将黑豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;黑芝麻淘去沙粒;黑枣去核,洗净,切碎。2.将浸泡好的黑豆和洗净的黑芝麻、黑枣一起...