薄荷蜂蜜汁原料:薄荷叶4片,清水200毫升,蜂蜜适量。薄荷蜂蜜汁的做法1.将薄荷叶洗净切碎;2.将切好的薄荷叶和清水一起放入榨汁机榨汁;3.在榨好的果汁内放入适量蜂蜜搅拌均匀即可。养生功效薄荷具有双重功效:热的时候能让人感觉清凉、冷时则可温...
西红柿沙田柚蜂蜜汁原料:沙田柚半个、西红柿2个、蜂蜜适量。西红柿沙田柚蜂蜜汁的做法1.将沙田柚洗净,切开,放入榨汁机中榨汁。2.将西红柿洗净,切块,与沙田柚汁、凉开水放入榨汁机内榨汁。3.饮前加适量蜂蜜搅匀即可。饮料网小贴士:没熟的西红...
黄瓜雪梨蜂蜜汁原料:黄瓜2根、雪梨1个、蜂蜜适量黄瓜雪梨蜂蜜汁的做法1.将黄瓜洗净,切块;雪梨洗净,去皮及核,切小块备用。2.将黄瓜、雪梨一起放入榨汁机中榨成汁,再加入蜂蜜、柠檬汁,调匀即可。营养功效黄瓜对吸收紫外线有很好的效果。黄瓜中...
雪梨李子蜂蜜汁原料:雪梨1个、李子适量、蜂蜜适量雪梨李子蜂蜜汁的做法1.雪梨洗净,去皮、去子;李子洗净,去皮、去子;2.将以上材料以适当大小切块,与蜂蜜一起放入榨汁机内搅打成汁,滤出果肉即可。营养功效雪梨含有丰富的B族维生素,能清热镇静...
包菜苹果蜂蜜汁原料:包菜100克、苹果100克、柠檬半个包菜苹果蜂蜜汁的做法1.包菜洗净,切丝;苹果去核切块。2.柠檬洗净,榨汁备用。3.将包菜、苹果放入榨汁机中,加入水后榨汁。4.最后加入柠檬汁调味即可。营养功效苹果含有锌、镁元素,常吃苹果能...
菠萝西红柿蜂蜜汁原料:菠萝50克、西红柿1个、蜂蜜少许菠萝西红柿蜂蜜汁的做法1.将菠萝洗净,去皮,切成小块。2.将西红柿洗净,去皮,切小块。3.将以上材料倒入榨汁机内,搅打成汁,加入蜂蜜拌匀即可。营养功效西红柿含有丰富的维生素C,有解毒护肝...
苹果胡萝卜蜂蜜饮原料:苹果1个、胡萝卜50克、蜂蜜适量苹果胡萝卜蜂蜜饮的做法1.将苹果、胡萝卜分别洗净,去掉外皮,切成小块。2.将上述材料放入果汁机中,再加入200毫升凉开水,蜂蜜适量,打碎搅匀即可。小常识选购苹果时,应挑选个大适中、果皮光...
黄花菠菜蜂蜜汁原料:黄花菜60克、菠菜60克、葱白60克、蜂蜜30毫升黄花菠菜蜂蜜汁的做法1.黄花菜、菠菜、葱白均洗净,切小段。2.将黄花菜、菠菜、葱白放入榨汁机中榨成汁,最后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。营养功效菠菜富含抗氧化剂维生素C和维生素E...
黄瓜蔬菜蜂蜜汁原料:黄瓜1条、生菜200克、西蓝花60克、蜂蜜适量黄瓜蔬菜蜂蜜汁的做法1.将生菜、西蓝花分别用清水洗净;黄瓜洗净后切块。2.将所有原材料一起放入榨汁机中,榨出汁后倒入杯中饮用即可。营养功效黄瓜含有大量纤维素,能促进肠道排出食...
草莓蜂蜜汁原料:草莓5颗、蜂蜜适量、薄荷叶适量草莓蜂蜜汁的做法1.将草莓用清水洗净后,去蒂,放入榨汁机中榨汁。2.将果汁倒入杯中加蜂蜜搅拌均匀。3.最后点缀上薄荷叶即可饮用。营养功效草莓富含氨基酸、葡萄糖、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、维...