玉米冬瓜汤材料:冬瓜250克,玉米粒100克,海米30克,植物油、葱末、姜末、盐、料酒各适量。玉米冬瓜汤的做法1、冬瓜洗净,去皮、去瓤,切片备用;玉米粒洗净;海米泡软。2、炒锅倒油烧热,炒香葱末、姜末,再放入海米炒出香味后,烹入料酒,倒入适...
腊肉烩冬瓜食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切片)腊肉(已切片)香葱水淀粉调料:竹盐味精腊肉烩冬瓜的做法1、烧锅倒油烧热,下入切好的腊肉翻炒翻炒。2、随后,合入切好的冬瓜翻炒一下。3、接着,加适量的清水煮开、煮至冬瓜熟软。4、然后,加适量的竹...
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不...
排骨冬瓜汤是一道简单的汤品,不仅美味还可以清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品,下面小编就来教给大家排骨冬瓜汤原料:排骨,冬瓜。排骨冬瓜汤的做法1、锅里放半锅水,烧开,把排骨放入开水中焯水,去血沫。2、再用凉水冲洗干净,这样做是为了...
夏日炎炎,不知道该吃什么,天热了胃口总不是那么好。以前小时候住在爷爷家的时候,每次到了夏天,爷爷就会经常烧番茄扁尖冬瓜汤吃,虽然没有肉类在里面,却一样如此好吃,酸酸的很开胃。扁尖,也就是笋干,要提前用水泡过,不然会很咸。煮好的扁尖...
滚汤是广东人在汤类中必不可少一种,方便快捷,健康美味。比老火汤、药膳汤大众化,外人来也容易接受。炎热的夏天厨房太热,来一道解暑且简单滚汤鸡胗滚冬瓜汤,鲜甜美味。冬瓜清热解暑、解渴、利水、消肿、不含脂肪、热量低,健康优质食品。冬瓜含...
菜系及功效:家常菜谱海带冬瓜汤原料:主料:冬瓜300克配料:水发海带50克开洋10克。调料:绍酒10克精盐3克味精1克熟猪油30克葱10克生姜10克。海带冬瓜汤的做法:1.将冬瓜剥皮,去籽切成长方形的厚块,[page1]12.海带用精盐1克拌匀,清洗干净,开洋...
排骨冬瓜汤是一道非常好喝的汤,很多人都很喜欢喝,下面小编就教大家排骨冬瓜汤的做法,希望大家喜欢。由于排骨营养丰富,所以一般人都可食用排骨冬瓜汤主料:排骨、冬瓜各500克。辅料:老姜1块,盐、食用油各适量。排骨冬瓜汤的做法1、冬瓜切件。2...
冬瓜含维生素C多,钾盐含量高,钠盐含量低,高血压、肾病、水肿病等患者进食,可达到消肿不伤气虚的效果。冬瓜、黑木耳搭配食用,有益于水胀、血压及降脂作用,适用于高脂血症、高血压等疾病。冬瓜性寒、脾胃气虚、腹泻散便、胃寒痛可避免生寒冬瓜...
骨汤是我们日常餐桌上的一种常见汤。它不仅味道好,而且对人体有许多好处。下面的编辑可以告诉你如何制作美味的火腿猪骨冬瓜汤。火腿猪骨冬瓜汤原料:200g熟火腿,猪骨,甜瓜,盐,姜片,葱节,邵酒。火腿猪骨冬瓜汤的做法1、冬瓜洗净,切厚片。2、...