羊肉片汤原料:羊后腿肉50克,菠菜100克,花生油15克,酱油10克,味精2克,葱、姜末各少许,料酒适量。羊肉片汤的做法1.将羊肉洗净,切成薄片。菠菜洗净,切成3.5厘米长的段待用。2.将汤锅置旺火上,放油烧热后,下入葱、姜末炝锅,随后将肉片煸...
猪骨菠菜汤材料:猪骨200克,菠菜50克调料:盐少许猪骨菠菜汤的做法1、将猪骨洗净、切块、汆水;菠菜择洗净切段备用。2、净锅上火倒入水,调入盐,下入猪骨烧开,打去浮沫,煲至快熟时,下入菠菜即可。此汤功效:增强免疫力煲汤网特别提示:一般人...
菠菜汤口味:咸鲜味操作时间:15分钟原料:菠菜250克,姜、盐、味精、酱油、高汤、花生油各适量。菠菜汤怎么做1、将菠菜洗净,切成长段,姜切成末。2、将菠菜段放入沸水锅中略焯。3、将菠菜段捞出后放入凉水冲凉控干。4、炒锅注入花生油烧热,下入...
腰果菠菜沙拉原料:色拉油15克,腰果50克,菠菜100克,酱油10克,精盐适量,素油50克,葡萄酒5克。腰果菠菜沙拉的做法1、将素油倒炒锅内烧五成热,将腰果倒入炸至金黄色出锅装盘晾凉。2、将菠菜去根,洗净,放沸水中烫熟即捞出摊凉沥水,切成3厘米...
南台有一档子美食栏目是我这吃货经常看的,遇到自己心仪的菜菜我也会立马实践一会,这不,前段时间有嘉宾做客这档子节目的时候就做了这么一道菜,俺一看,这个好做哎,不就是变身版的京酱肉丝嘛!因为添加了绿色和黄色,使得这道菜品的颜值立马升高...
肝菜蛋汤原料:羊肝200克,菠菜100克,鸡蛋1只,精盐、味精、葱花、姜末、花生油和羊肉汤各适量。肝菜蛋汤的做法:1.将羊肝洗净后切成片,菠菜择洗干净后切成段,鸡蛋磕入碗中搅匀。2.锅置火上,倒入花生油烧热,投入葱花和姜末煸香,加入羊肝煸...
冬至吃饺子喽鲜汤羊肉水饺在北方,冬至标志着三九严寒天的到来。看到电视预报:最北边的漠河已零下45度了,不觉倒吸口凉气!哈尔滨今晚起也开始降温了,想到前两还抱怨LG给买尼克服太厚太沉,这回儿心里有了几分感激!冬至吃饺子是老传统了,老妈告...
蛋皮菜汤原料:鸡蛋1只,菠菜100克,精盐、味精、料酒和鲜汤各适量。蛋皮菜汤的做法:1.将鸡蛋磕入碗中,放入精盐、味精和料酒搅匀,摊成蛋皮,卷起用刀切成丝。2.锅置火上,放入鲜汤和精盐煮沸,撇去浮沫,投入菠菜稍煮片刻,立即倒入汤碗中,撒...
杏仁菠菜米糊材料:大米100克,菠菜50克,罐装甜杏仁25克,盐适量杏仁菠菜米糊的做法1.菠菜择洗干净,焯水过凉,切成小段;大米淘洗干净,控去水分。2.将大米放入豆浆机内,注入清水至上下水位线间,浸泡8小时,加入菠菜和杏仁。3.放入机头,接...
菠菜苦瓜萝卜汁原料:菠菜1棵,苦瓜6厘米长,萝卜4厘米长。菠菜苦瓜萝卜汁的做法1.将菠菜洗净,切碎;将苦瓜洗净去瓤,切成块状;将萝卜洗净去皮,切成块状;2.将准备好的菠菜、苦瓜、萝卜一起放入榨汁机榨汁。养生功效苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝...