柠檬柳橙香瓜汁
原料:柠檬1个、柳橙1个、香瓜1个
柠檬柳橙香瓜汁的做法
1.柠檬洗净,切块;柳橙去皮后取出子,切成可放入榨汁机的大小;香瓜洗净,去子,切块。
2.将柠檬、柳橙、香瓜依序放入榨汁机中,搅打成汁即可。
营养功效
柠檬含有丰富的维生素C,能抗辐射。柳橙含有丰富的膳食纤维,维生素A、B族维生素、维生素C、磷、苹果酸等营养成分,有抗氧化、防辐射的功效。香瓜含有维生素C、矿物质等营养成分,能消暑热。此款果汁能够抗辐射。
饮料网小贴士
选购时要闻一闻香瓜的头部,有香味的瓜一般比较甜。