苹香养血绿茶是将绿茶泡入热开水中，将苹果切片加入，再加入果粒茶，然后加入果糖，搅匀，滤出茶汁即可饮用。苹果富含维生素B1、维生素C，可以治疗便秘和贫血，并且能润肤养颜。

而绿茶能降脂减肥，降火清心，可凝聚血小板，促进血液循环。在绿茶中加入苹果，能显著地改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症状。

经常饮用此茶，可改善贫血状况，常用于辅助治疗营养不良而造成的缺铁性贫血。此茶适合女性饮用，但是经期是不可饮用的，因绿茶影响铁的吸收。

食疗功效

苹香养血绿茶有清心降火、润肺开胃、润肤养颜的功效，能促进人体内的血液循环，益脾降脂，可有效改善女性的贫血状态。